Sona, нарвится очень :dance: :dance: :dance:
Про качесвто не знаю, но доча совсем не отказывается и чувствует себя хорошо, т-т-т.
Есть информация, что от физ упражнений может уменьшаться количество молоко, т.к. при увеличении силовой нагрузки начинает вырабатываться больше мужских гармонов, но у меня пока всё в порядке, на всякий случай увеличила количиство прикладываний, да и шейпинг - это женский вид фитнеса и может быть даже рекомендован кормящими мамам
Но всё в меру, конечно... Кстати, мой тренер - кормящая мама :biggrin: