Аник, там вообще даже в инструкции не написано, сколько. Мне кажется, что лучше всего на ночь(когда больше всего кашель мучает). На грудину и на пятки(потом носки наверх). Натирание Доктор Мом состоит из эфирных масел, так что если есть на компоненты аллергия, то действительно, поосторожнее надо быть. А ещё я сироп Доктор Мом пила. Вообще чуть ли как компот. У меня лекторский ларингит был. О, а горчичники не пробовали? Не знаю, правда, можно ли при беременности.