Светлана, это так назю леч физ-ра. Шейпинг, но спец для беременных. Я просто раньше занималась шейпингом, а как заБ-бросила. И когда мышцы начали обратно раскисать было ужасное ощущение :bad: . И сейчас очень хочется себе нагрузку дать, а одной лень ( в гр всегда проще). да и заметила, что ноги стали не толще, а такие безмышечные... Все я почти решила!
в среду к 12 поеду на Крапоткина 91а.10 занятий 20 баксив. Платиш только за то что выходил. Это есть супер. такого я ни в одном шейпинг центре не видела...
Кто со мной.? С самого начала нагрузка у всех неделек одинаковая (слабенькая),