Можно попробовать завести подруг и предложить ему время, проводимое вне дома, честно поделить по-полам - мол, я тоже "имею право не сидеть около тебя и ребенка и все". Если не подруг - фитнес/обучающие курсы. Все мужчины собственники, и скорее всего, ему не понравится появление у вас других интересов кроме него, но т.к. Вы заявите о равных правах, и возразить ему нечего, постарается больше времени проводить с Вами (у меня это сработало, и даже слишком - отпроситься вечером с подружками весьма проблематично, а если ухожу- обиды). Еще вариант для Вас - расширить круг общения друзьями с детьми возраста вашего ребенка - и дружить семьями, встречаться всем вместе. Приглашайте его и своих друзей к себе домой, сами ходите в гости