Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!-3
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
я сегодня догоняла траллик, очень издалека...
)) практически летела, и так легко мне было, думалось, что утренняя кардио с Джиллиан была намного сложней) всё-таки приятней ощущать своё тело более сильным, быстрым и выносливым в ежедневной жизни. когда ты присел к ребёнку, поднял что-то, нагнулся, пробежался - ощущение другого тела.
ну и когда дотрагиваешься, к примеру, сзади до некогда мягенькой ляжки, а там твёрдый мускул - круть неимоверная
хотя мне до звезды ещё, конечно, пахать и пахать)
)) практически летела, и так легко мне было, думалось, что утренняя кардио с Джиллиан была намного сложней) всё-таки приятней ощущать своё тело более сильным, быстрым и выносливым в ежедневной жизни. когда ты присел к ребёнку, поднял что-то, нагнулся, пробежался - ощущение другого тела. ну и когда дотрагиваешься, к примеру, сзади до некогда мягенькой ляжки, а там твёрдый мускул - круть неимоверная
хотя мне до звезды ещё, конечно, пахать и пахать)
МирославнаЯ
New member
У нас есть семейный веломаршрут от Острошицкого до Лесного до пиццерии, в одну сторону 9 км. Едем туда, там перекус у детей, отдых, потом обратно. Если не семейно, то пару раз в день в магазин, дети на великах в школу (500 м), к подружкам в гости, в лес и т.п.
Классно! Испытываю похожие чувства в таких ситуациях
У меня нет велокомпьютера, но по времени я обычно часа 2 катаюсь.
+1000! Я тоже обожаю это чувство, когда ты в хорошей форме оно при любых движениях ощущается, даже шнурки нагнуться завязать
Иринка-Калинка
Well-known member
А где катаетесь?
Я вот тоже сегодня стану счастливым обладателем велосипеда. Жду не дождусь, земля под ногами горит...
Живу на Автозаводе, в районе перекрестка Партизанский-Кабушкина. Думаю добираться до велодорожки в Серебрянке и катить через Лошицкий парк и дальше. Даже не представляю, на сколько меня хватит. В прошлом году в Паланге уезжала в одну сторону на 1,5 часа и обратно, в хорошем темпе. Но по км не знаю, сколько это было...
А у меня вчера на велопрогулке случилась даже переправа на мини-паромчике на другую сторону речки. Так неожиданно было)) Хорошо, что пару евро с собой были - небесплатно все.
Карта минских велодорожек:
http://afisha.tut.by/news/places/495169.html
Иринка-Калинка
Well-known member
Неждана, я сегодня это уже изучила)))
А ничего так второй уровень Джилиан Майклс боди революшн, уже к 4 занятию вполне терпимо его выполнять. Но у меня не получилось ровно 10 занятий первого курса, потом переход ко второму: я делала гораздо больше и, только хорошо привыкнув, перешла на второй, да и то из-за проблемы с коленом с небольшими возвратами на первый уровень. Пью также энимал флекс, помогает.
Я по велодорожке катаюсь вдоль Свислочи, там очень красиво
Иринка-Калинка
Well-known member
Bonica, а в каком районе? где у вас выезд/заезд на ВД?
Иринка-Калинка,
Назад иногда по городу возвращаюсь, могу вокруг дроздов проехать, смотря сколько времени есть.
Мне до велодорожки минут 10-15 ехать, выезжаю в районе ул. Маяковского, там, где раньше Червенский рынок был, и дальше еду либо в сторону Лошицы, Чижовки, либо в сторону парка Горького, Немиги и дальше до конца. Чаще езжу по второму маршруту, т.к. он длиннее и интереснее
Назад иногда по городу возвращаюсь, могу вокруг дроздов проехать, смотря сколько времени есть.
Иринка-Калинка
Well-known member
Bonica, значит, можем как-нибудь встретиться. Я планирую начинать в Серебрянке и до упора часа на полтора. Где-нибудь отдохнуть и обратно. Это если на выходных. Если в рабочие дни, то наверное на час-полтора по Чижовке - ещё не решила.
Иринка-Калинка
Well-known member
сколько там км получается? сколько по времени? хороший часик там есть где покататься?
Можно, только пока у меня со свободным временем совсем напряг
( Хотя на выходных может и будет шанс выбраться разок.Надо учиться переднее колесо поднимать, тогда можно переезжать. А если пока не умеете, то перед высокими бордюрами лучше спешиваться, иначе велику плохо будет.
Иринка-Калинка
Well-known member
Bonica, это всё понятно. У меня у самой тренировки пн-ср-пт и в выходные их никто не отменял. Сама не знаю ещё, когда выберусь. Пока планирую во вторник часов в пять.
Я если выберусь, то суббота/воскресенье.
МирославнаЯ
New member
Супер! Поздравляю! Хороших вам велопрогулок!
Респект!!! Дальнейших успешных занятий!
Круто! Удачи!!! Вот это я понимаю - заняться собой!
