ДЮП самолучшая диета, я считаю. Сегодня с утра ушила домашние брюки, уже начали сваливаться.
Объемы я не измеряла, но судя по одежде, с начала февраля в бедрах ушло минимум сантиметра четыре. И это с восьмимартовским праздничным столом.
Клуб худеющих - 7
- Автор темы Natalia
- Дата начала
- Статус
Объемы я не измеряла, но судя по одежде, с начала февраля в бедрах ушло минимум сантиметра четыре. И это с восьмимартовским праздничным столом.
Именно по этой диете худели?
Да, имеено по ДЮП.
rankster:rankster:класс, тада я уже похудела!!! :dance::dance::dance::yahoo::yahoo::yahoo:
я всегда взвешиваюсь утром после туалета
)а за день можешь всего налопаться, что вечером вес может быть ого-го
Девочки, я к вам! По второму кругу ))) Те лишние кг, от которых мне удалось избавиться к прошлому лету, сегодня благополучно вернулись Правда, до заветного веса я и в прошлом году не дотянула, но все же результат был. А теперь..... эх.... Решила начать с молокочая. По моим вкусовым ощущениям - гадость еще та, я бы лучше одну воду целый день пила, но тогда ж мочегонного эффекта не будет. В общем, как бы это до вечера продержаться?
Правда, до заветного веса я и в прошлом году не дотянула, но все же результат был. А теперь..... эх.... Решила начать с молокочая. По моим вкусовым ощущениям - гадость еще та, я бы лучше одну воду целый день пила, но тогда ж мочегонного эффекта не будет. В общем, как бы это до вечера продержаться?sanirka, ага, целый день 1,5 л молокочая + вода. Разгрузка. Как готовить - тут много писали уже, забейте в гугл, неохота повторяться, несколько способов приготовления есть. За счет мочегонного эффекта рассчитываю на минус 1 кг, ну для вдохновления, так сказать )))))) Чувства голода пока нет, но вкус для меня - :fie:
:shok::shok:
ого, так это ж вроде маловато
- Статус