У нас сейчас с ней все наладилось. после моей терапии она стала другой. Спокойной, девчоночьей девчонкой. Сегодня увидела тетю на каблуках, встала на носочки и дошла до подъезда
... Я пришла домой и достала босоножки на танкетке, которые собиралась продавать.
))) Растрогала этой историей про каблуки
ух! отпустило... я когда написала, потом подумала, что это про уход, в т.ч. уход из жизни, я раньше в этом видела решение всех своих проблем. А замирание- это получше будет
спасибо.
на здоровье!
и наступает такой момент, когда начинаешь задумываться, а этого ли я в жизни хотела. и немного шевелиться. Может благодаря и нашему разговору, мне сегодня захотелось шевельнуться
.
Имхо, нормально, то шевелиться, то замирать)))
давайте вместе писать
а как практически собираешься это осуществить? совместное писание?
меня как-то заставили рассказать креслу все, все, что я о нем (т.е. человеке, которого япредставляла) думаю.... а.. уменя даже голос поменялся, когда я к креслу обратилась...
слово "заставили" меня как-то смущает...
но упражнение ведь действует, почувствовала?
мне очень хотелось бы... при чем и без внутреннего конфликта и без внешнего.
и что будет тогда, когда не будет конфликтов?
______________________________________________________________
я обижаюсь, мы не общаемся. и у меня есть время во время прогулки с ребенком или прополки грядок подумать.
То есть, вместо того, чтобы сказать все ему, самокопаете себя все свободное время?
я не хочу его заставить. я хочу, чтобы он САМ захотел, но, по моему мнению, просто так ничего не будет. я себя понимаю как дпсник на дороге, жезлом машущий, мол, эй, притормози - задумайся.
То есть власть у Вас? Кто наделил, кто жезл волшебный дал? А муж знает о том, что Вы себя большей властью наделили в отношениях?
И про "хочу, чтобы он захотел":
*Шизофреник уверен, что дважды два пять, и спокоен,
*Невротик знает, что дважды два четыpе, но неpвничает...
*Зависимый знает что -то, но никому ничего не скажет.
*Созависимый чувствует что дважды два это пять, а если еще он чуть чуть постарается то и шесть.
*Психопат вообще знать ничего не хочет.
... Я вот, может, хочу, чтобы Вы пошли на личную терапию со своим запросом... У меня может получиться захотеть этого так сильно, чтобы Вы захотели САМИ это сделать?
чувство жалости к себе, чувство ненависти к нему и чувство бессилия. а, и стыд.
А что значит, негативные? Неуместные? Неприятные? Или все же сама ситуация неприятна, а чувства в ответ на нее - нормальны?
нет. я не просила такого, потому что требовать я не вправе. мне нормальной кажется ситуация, когда он ради меня и семьи задумается, прежде чем пить, о том, что перебор сделает мне больно и на дочке отразится. на этом я акцентирую его внимания т.е. его старания/нестарания ограничить себя - это будет его выбор.
благодаря Вашим размышлизмам со мной мы поговорили о последнем инциденте, и в запале муж спросил, мол, чего хочу, чтобы не напивался? я говорю, да. на этом разговор оборвался.
Разговор оборвался, почему?
Почему не вправе требовать?
Маша, да, если бы мой муж пил, но в меру, т.е пару рюмок и все, мне кажется, у меня бы не было проблемы, с которой я сюда пришла. Тогда бы он соответствовал идеалу мужчины, которым я могу гордиться. идеальный мужчина везде умеет держать себя в руках - в этом его сила. Может, проблема в том, что я не могу мужем гордиться, что мне необходимо для психологического комфорта?
ох.... И здесь Вы виноваты... не умеете гордиться...
А чем гордиться? Что у мужа хорошего?
Давайте представим, что он перестанет пить. Куда и как он будет девать свое напряжение? А Вы свое?
____________________________________________________________
О, мама миа! Вот это неожиданность!
alechik_21, наталья удовенко, все, я ушла в тину и не отсвечиваю.
Неожиданность? Честно-честно? Или ждала таки поддержки? Ну хоть в глубине души? Вот по этой фразе
Но, блин - буду честной. Мне очень, очень, было приятно это прочесть. Прям на какой-то момент, слезы на глаза навернулись.
я думаю, что хотела и надеялась на.
Изменилось ли что-нибудь в твоей нелюбви к себе, после того, как прочитала, что два человека считают тебя красивой?
Однако, осмелюсь, все-таки продолжить самокопание, целью которого ( я об этом писала выше) является обретение любви к себе, а не наглое напрашивание на комплименты. Хочу с собой если не любви, то хотя бы мира)). Ведь причина моей попытки в себе разобраться - это мои ощущения, моё видение себя.
Хотя Маша, ты зацепила меня с перфекционизмом. Теперь себя постоянно ловлю на мысли - а не перфекционист ли это во мне говорит?
То есть поддержку брать не умеешь, обесценила разом искренний порыв сразу двух людей. Зачем?
Конечно, на себя раздражаться безопасно, легко, просто и привычно...
было бы интересно. натолкни на мысль.
Я? я не могу знать твоих причин. Но те, что ты указала - точно отмазки, а не причины)))
Представь себя выполняющей данное упражнение. Чему именно сопротивление?
И вот не будет конфликтов. Воообще. И что тогда?
испытываю, но я не могу назвать это приятным облегчением.
А каким? что остается неприятного?
Конечно. Однако читать или смотреть драму, заранее зная, что плохой конец и меня это расстроит, я не буду. В крайнем случае, в плане ликбеза, попрошу кого-нибудь, кто смотрел или читал, пересказать мне краткое содержание. Допускаю, что я себя эмоционально обделяю. Но я готова быть обделенной негативными эмоциями ( и из твоего списка тоже).
А позитивными не обделяешь, часом?
________________________________________________________________
