Alisa, а я сейчас ем все что душе угодно! Прозапас набираюсь, малоли у малыша аллергия на что-нибудь будет, я и так переживаю, что наверное клубнику в этом году придется пропустить...
А на весы теперь лишний раз и не становлюсь - только перед походом к врачу, да и врач особенно на вес уже не смотрит.
А на весы теперь лишний раз и не становлюсь - только перед походом к врачу, да и врач особенно на вес уже не смотрит.
мне гинеколог сказала, или рис с яблочным соком, или творог с кефиром, а терпевт в этот же день - не майся дурью, подавишься этим творогом и рисом, лучше устрой себе день без углеводов, а по разнообразию пищи не уменьшай. У меня на сегодня +13,5кг., она сказала, что это нормально.
Успеете еще замучить себя диетами при грудном вскармливании, когда уже точно почти ничего нельзя :agree:
Успеете еще замучить себя диетами при грудном вскармливании, когда уже точно почти ничего нельзя :agree:
Танюля, согласна с вашим терапевтом. Как показыает опыт - после разгрузочного дня минус пару кг, а через пару дней все снова на место возвращается.
За всю бер-ть сделала 1 полуразгрузочный день (не очень по правилам), на сроке где-то 20 недель. Потом - ни разу! Сегодня +14кг. :blush:
За всю бер-ть сделала 1 полуразгрузочный день (не очень по правилам), на сроке где-то 20 недель. Потом - ни разу! Сегодня +14кг. :blush:
shannelka, а какое соотношение рос/вес были до беременности? просто я вот тут читаю - кто-то на таком сроке как у меня набрал всего пару кг и начинаю жутко расстраиваться, а потом оказывается, что просто у девочек до беременности был лишний (ну или не лишний, но внушительный) вес. По этому, все наверное относительно... Я вот за первые пару месяцев набрала где-то 3 - 4 кг. Но это наверное можно списать на то, что перед беременностью сильно похудела и питалась оооочень умеренно... А когда забеременела - стала есть нормально. Вот они мои кг, от которых я путем упражнений (которые на время токсикоза забросила) и диет, и вернулись...
shannelka, многие вообще на последнем месяце терят пару кг! Но не я ! Я себе вообще праздники желудка устраиваю! Но с 33 по 36 неделю весь почему то стоял, а потом потихоньку снова ростем! Да я уже рожать собираюсь, так на весы и не смотрю!
