Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 10

[танюш]

я вчера ближе к вечеру съела кусок ветчины(кторый остался с обеда)

вечером - уже в машине по дороге домой пару глотков ряженки, а дома брюссельскую капусту подтушеную на сковородке и кефир, правда позно очень(((но есть хотелось

Сегодня обед: курица тушеная+капуста та же - вкусненько мне было))

 

[мамаМаши]

курица тушеная+капуста та же - вкусненько мне было))

А мне как-то не очень
Обед прошел в удвоенном режиме: в ход пошел и обед, и ужин ))
Теперь я не знаю, чем поужинать

Думала, булку заменить кабачком.

А можно в кабачок шафаршировать и запечь. Вот тебе и котлетка, и овощи системные

Покажу, когда соберут

тоже интересно глянуть

 

[NATIK1982]

.мб овсянку+овощи

а разве ж можно овсянку на ужин-то?

Девочки, несу вам новый салатик, я его на обед делала, а любителям легких ужинов - тоже подойдет ))
морковку и яблоко на терке + апельсин очищенный от всевозможных шкурочек - все перемешать и можно кушать ) сочно и вкусно без заправок - но тут уж каждый на свое усмотрение....

 

[мамаМаши]

а разве ж можно овсянку на ужин-то?

не-а, неззя

 

[танюш]

Обед прошел в удвоенном режиме: в ход пошел и обед, и ужин

это от холода

Покажу, когда соберут

ждемс, интересненько)

все перемешать и можно кушать ) сочно и вкусно без заправок -

у меня аж слюноотделение началось)))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Приветик, красотки!
Наконец-то я тут)))
Какая-то я сегодня разбирая...не могу собраться(((

морковку и яблоко на терке + апельсин очищенный от всевозможных шкурочек - все перемешать и можно кушать ) сочно и вкусно без заправок - но тут уж каждый на свое усмотрение....

подтверждаю...правда очень вкусно (мне очень понравился), сочно и сытно!!!

А можно в кабачок шафаршировать и запечь. Вот тебе и котлетка, и овощи системные

но это если только на обед, а как я поняла IrishN хочет это на ужин приготовить

в ход пошел и обед, и ужин

т.е. съела все яблоки и апельсины ))

 

[мамаМаши]

т.е. съела все яблоки и апельсины

фрукты - по одному, а творог ВЕСЬ ))

Теперь задача чем-нибудь магазинным за углом отужинать

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

я такая свинья

нууу...не надо так о себе любимой

и удовольствия особого нет и результаты двухнедельные коту под хвост.

Меня этот срывчик как-то простимулировал,совсем не нарушаю.

ну вот, ты и выводы правильные сделала и к действиям тебя подтолкнуло...значит что-то в этом есть (в твоем срыве)

Теперь задача чем-нибудь магазинным за углом отужинать

заливное (это мне так, сходу на ум пришло...наверное я бы сама просто это съела бы )))

 

[мамаМаши]

заливное

не представляю себя пожирающую заливное где-то по пути на собрание ))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

О, я ж не отчиталась сегодня)
О- салат по рецепту NATIK1982 из морковки, яблока и апельсинки...я правда апельсин сильно не вычищала, просто дольки порезала - тоже отлично!
У- возможно оставшаяся в холодильнике с позавчерашнего дня скумбрия (если с ней ничего не произошло ))))))), а если не захочется, то наделаю еще салатика, как и в обед

не представляю себя пожирающую заливное где-то по пути на собрание

)) очень даже ничего)))

 

[мамаМаши]

очень даже ничего)))

вниманием уж точно не была обделена )) Вообще люди, кушающие на улице выглядят прикольно

В этой программе "Я худею" худеющие едят даже в метро, когда наступает время Х, достаяют свои тазики, вилку и погнали ))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

вниманием уж точно не была обделена

о о, да! :so_happy:

 

[Lvjonok]

несу вам новый салатик

Класс! Звучит очень аппетитно! Спасибо!

У меня небольшая рокировка в меню:
О: гречка с мясом
У: гречка с овощами будет
Захотелось чего-то существенного

заливное

Да, я пару раз так ужинала раньше, на бегу

не представляю себя пожирающую заливное где-то по пути на собрание

Нормально заворачиваешь в салфетку и аккуратно ешь! В крайнем случае купи яблоко и кефир.

Интересно, зашла в тему про Новый год, а там присутствуют: NATIK1982, ТаНеЧкАтАнЮшА, Claire )) 3 раза проверила, думала не туда попала )) )) ))

 

[IrishN]

А можно в кабачок шафаршировать и запечь. Вот тебе и котлетка, и овощи системные

но это если только на обед, а как я поняла IrishN хочет это на ужин приготовить

Ага, я до обедов еще не доросла Стараюсь их максимально правильными делать, но все же не совсем системные

Нормально заворачиваешь в салфетку и аккуратно ешь!

А лучше в пакетик положить. Салфетка прилипать будет.

 

[NATIK1982]

зашла в тему про Новый год, а там

))))))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Интересно, зашла в тему про Новый год, а там присутствуют: NATIK1982, ТаНеЧкАтАнЮшА, Claire 3 раза проверила, думала не туда попала

))))))...это Натик меня туда направила, спасибо ей за это ...аж стыдно мне стало, такие мамочки молодцы...столько всяких идей, а я........

 

[calandiva]

а разве ж можно овсянку на ужин-то?

о,точно. я почему-то была уверена,что любую кашу можно


IrishN, да не мучайся сделай нормальные котлеты и съешь утром,а вечером кусок мяса сварить и все у меня не получаются хорошие котлеты только из фарша.

 

[танюш]

не представляю себя пожирающую заливное где-то по пути на собрание

отличненько - покупаешь заливное просишь пакетик - и идешь жуешь - правда сення холодновато, но я так делала.

 

[мамаМаши]

отличненько - покупаешь заливное просишь пакетик - и идешь жуешь - правда сення холодновато, но я так делала

весь вопрос в том, что рядом нет кулинарии

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Нормально заворачиваешь в салфетку и аккуратно ешь!

отличненько - покупаешь заливное просишь пакетик - и идешь жуешь

я ж говорила, что можно ))