Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 10

[Lvjonok]

Как выяснилось, что возможно породистый В и-нете есть много котов, типа нашего Макса, порода Шноу-шу. И да, ты права, действительно очень интеллигентный. Это слово к нему очень подходит. А британцы - моя слабость На счет мужа: когда мой узнал, что ЭТО поедет к нам домой, он называл его не иначе как проходимец )) А теперь цитирую мужа (вчера вечером):
- Где кот? Неужели к Полине спать пошел? Надо пойти забрать, я не усну ))

да есть

Читай! Учи матчасть!

 

[танюш]

Читай! Учи матчасть!

(((( ну видишь я ж 1 кг за неделю все-таки сбросила((((

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

- Где кот? Неужели к Полине спать пошел? Надо пойти забрать, я не усну

))

Lvjonok, Вита, знаешь, мне то не принципиальна порода, просто очень хочется, чтобы ласковый, ручной был

 

[Lvjonok]

(((( ну видишь я ж 1 кг за неделю все-таки сбросила((((

Так и здорово! Почему тогда вот это: ((((( ? Надо чтоб вот так ))))))!

мне то не принципиальна порода, просто очень хочется, чтобы ласковый, ручной был

Да, кот должен быть жмякательный Живой, ходячий антистресс! Это надо у людей спрашивать, у кого котенка забрать хочешь: видно уже какой характер. Я бы спокойную флегму брала

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Да, кот должен быть жмякательный Живой, ходячий антистресс!

вот, именно такой нам нужен!!!

 

[танюш]

Надо чтоб вот так ))))))

74 кг))))))

 

[Lvjonok]

74 кг))))))

Умница!!!

А вот у меня разброд и шатание! Намечалось что-то полезное, в итоге на обед были спагетти )) А потом поняла почему: сегодня ровно середина цикла, вот и тянет на всякое... калорийное
На ужин буду криспы с сыром или омлет. Еще не решила.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

А вот у меня разброд и шатание!

и у меня((( ничего не хочется готовить...итог: пол сосиски (кто-то из домашних оставил))), помидорка и мой теперь очень любимый салат из морковки, яблока, апельсина...на ужин наверное яиц сварю

 

[Claire]

Сообщение от Claire Посмотреть сообщение
Вообще сейчас в раздумьях хочу ли худеть еще, пока не знаю, вроде и хочется лучше еще выглядеть, а вроде и надоело все и меня все устраивает, вот как-то так
ооо, я думала одна такая

не одна

мамаМаши, Claire, так переходите на поддержание Все-равно отчеты помогут не соскочить.

А где бы кратенько про поддержание почитать? Можешь ссылку кинуть?

Обед состоялся, к рису с куриными котлетками добавилось 2 ложки недоеденного с утра оливье.

 

[Lvjonok]

Как лениво работать... как подумаю, что сегодня у меня с 3 до 8.30... набираюсь позитива: пью чай и смотрю Неспящие в Сиетле Люблю я эту парочку: Мег Райан и Том Хэнкс

А где бы кратенько про поддержание почитать? Можешь ссылку кинуть?

Есть книга Миримановой. Вроде Жизнь после системы. Посмотрю, если найду, скину.

 

[танюш]

Умница!!!

ню-ню, если учесть что мне еще от 10 избавиться, то как-то....не весело

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

А где бы кратенько про поддержание почитать? Можешь ссылку кинуть?

http://mirimanova.ru/book_pdf/minus_60_zhizn.pdf

Про поддержание, с сайта Миримановой

Маришка

Добавлен: 07.11.2011 13:00

-Как остановить процесс снежения веса,не начав процесс его набора?
-Мириманова Екатерина / 01.04 00:23
Здравствуйте! Поздравляю Вас! Теперь Вы можете есть все до 15-00, ужинать в 19-00. Продукты до 15-00 вводите постепенно, если что-то будет давать привес, исключаете и едите до 12-00)) Удачи Вам в поддержании веса.

 

[Claire]

ТаНеЧкАтАнЮшА, спасибо за инфу! Книжечку скачала, почитаю.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

ТаНеЧкАтАнЮшА, спасибо за инфу! Книжечку скачала, почитаю.

не за что...легкого поддержания без набора веса!!!

 

[мамаМаши]

В принципе, все сложилось как планировалось в плане еды, но вот сам день, просто капец.

Развезла утром своих по учебным заведениям и поехала ровненько на работу. Там отметилась, что я есть, а потом надо было забрать старшую со школы со 2-го урока и отвезти в поликлинику, потом обратно в школу. Еду на работу после всех этих дел, звонят с садика, мол малыху вырвало. Тут значиццо у меня разворот обратно по направлению к дому... В общем на работе можно сказать не была. Обедала уже дома.

Так хочется какого-то пивка что ли...

 

[Lvjonok]

мамаМаши, Эк у тебя живенько сегодня! Как малышка?

У меня на ужин омлет был. Захотелось быстрого, теплого и сытного. Потому что вечером еще на шоппинг продуктовый ехать, муж в субботу не может, а у нас шаром покати в холодильнике.

 

[мамаМаши]

Lvjonok, да Дашка вроде нормально. Я ее забрала, поспала, бодренькая проснулась Воспитатель говорит не первый случай за эту неделю в группе, видать вирус какой– то. Эта неделя полна неприятных событий

 

[IrishN]

А вообще украдкой любовалась на твою красавицу-блондинку! Т-т-т на вас!

Спасибо:give_rose:!

А теперь лично от меня: объясни, что ты, стройняга, делаешь в худеющей темке?!?!?! )) Обаятельная, стройная, красивая!!! Ну разве что тебе здесь просто нравится

Что-то вы меня с Фасолинкой с толку сбиваете. Она почему-то тоже удивилась, когда я ринулась на диванчик к компашке с лишним весом.
У меня +4 к добеременному НЕидеальному весу. И самое страшное, что как только я перехожу на питание, которое было до беременности, вес ползет вверх:girl_werewolf: Всю жизнь на системе, наверное, не смогу, но хочу сделать ужины системными и обеды почти системными.
Еще хочу носить платья. Но как только вес переходит отметку 63, живот как у беременной, надоело подбирать одежду, чтобы что-то замаскировать. Хочу любоваться талией в зеркале
Еще ж доча у меня растет, чувствую ответственность за воспитание будущей женщины.
А еще муж не любит полных. Понятно, что меня в любом виде любит, но на физике все же отражается :secret:
Ну, и конечно, с вами хорошо )) Я каким-то образом забрела в темку первоклашек, у вас там тоже компашка интересная, хоть сыну до школы вообще еще 2 года.

А вот у меня разброд и шатание!

Рассмешила . Я невольно была свидетельницей :blush1:, как Фасолинка тебя конфетами соблазняла после 12, а ты стойко держалась :yahoo:

мамаМаши, детям здоровья, а тебе вернуть оранжевое настроение!

 

[Lvjonok]

но хочу сделать ужины системными и обеды почти системными.

Это полезно! Просто полезно. Правильно!

Еще хочу носить платья.

И это правильно. И я хочу... Но теперь, после Кати думать и думать о лишнем весе...

Я невольно была свидетельницей , как Фасолинка тебя конфетами соблазняла после 12, а ты стойко держалась

Ой, спасибо! Так приятно, что кто-то заметил и отметил!!! Прямо я сама как-то за себя порадовалась

 

[calandiva]

девочки ну и я отчитаюсь
О: спагетти с овощами+25 г сыра +яблоко
у:творог,кофе с молоком,это в пять. Потом тренч и вот сейчас съела пол-яблока и 2 палочки из сухой рыбы ( муж ел с пивом и мне таааак захотелось,но там очень мало грамм )
ну вот как-то так.
замечаю за собой,что мне в обеды как-то голодно. могу и то съесть,и то, и то.Все,конечно,из разрешенных продуктов,но все же.

в вс идем на др,там будет пир горой....ну как,как удержаться? буду есть мясо и овощи,фрукты.Торт с собой заберу
сегодня на тренировке встала напротив зеркала,впервые блин,ну я и слон такая толстуха обычно становлюсь напротив открытых дверей,чтоб себя не видеть,а тут...сплошное расстройство. И вот не понимаю,как можно любить себя такой. Во всех книгах и статьях пишут,что полюбите себя....а я не могу,у меня к себе отвращение. Я даже мужа стесняюсь