Танюш, сорвала с языка)))
73кг (-0,5кг). По объемам: От=81,5см(-0,5см), Ож=93,5см (-1,5см), Об=101,5см (-0,5см). Итого: -500г и -2,5мм в проблемных местах за неделю но заметно-очень заметно.не знаю, чем ты замеряла, но думаю, что все же см
ооочень вкусно, не знаю так или не так должно было получится, но у меня вышел пудинг, вкусненький, нежный и его на много приятнее есть вприкуску с кофе, чем просто творог, который я обычно запиваю большим количеством чая или кофе, так как суховато) Так что рекомендую, попробуйте...думаю вам понравится:so_happy:...кстати, моему малышу тоже по вкусу пришелся творожок) но рано поела-в 5 часов,надо было за детьми в сад+прогулка планировалась....короче,есть хочу сейчас просто жутко но держусь. выпила чашку кофе часов в 8 и все. )) см))
а обед плотный? мне кажется,что у меня бы желудок скрутило,если б я последний раз в 10 часов ела )) ))ну собойка плотной быть не может.... два фаршированных перца или пара кусочкой мясца с помидоркой.... сколько в коробочку влезает-столько и пихаю
это не замечаешь
честно! На работе у меня столько дел, что мало 48 часов в сутки. Прихожу домой,а тут сын и уроки, доча тоже маму ждет, отдохнуть хочу.... ну и 2 дня в неделю я вечером на степ, 1 день на танцы с малой.... дни пролетают-я их не замечаю. Ну а чувство голода заметить тем более не успеваю. Были вохдные, когда я только в 17:50 вспоминала, что забыла за весь день поесть.Даааааа, в это время я весила 58-60кг и была самая крупная из подружек и тогда относилась к себе как к толстушке....статья хорошая, особенно у кого дочки рекомендуется почитать.
это обед... мой сегодня
