Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 10
- Автор темы Kaseopeya
- Дата начала
- Статус
И я!
У меня сегодня
Предвкушаю уютное утро с фильмом и вышивкой!
Пусть частичка моего тепла передастся всем вам! 
Доброе утро, я бы тоже сегодня не отказалась бы от домашнего настроения, хочется побыть одной, завалится на диван перед телевизором с чашечкой чая, но приходится сидеть на работе:biggrin:
Я сегодня встала на весы ожидая увидеть маленький отвесик, а тут +500:shok: чуть не упала, даже не могу понять с чего, надеюсь это недоразумение в виде заблудившейся воды:biggrin:
Я сегодня встала на весы ожидая увидеть маленький отвесик, а тут +500:shok: чуть не упала, даже не могу понять с чего, надеюсь это недоразумение в виде заблудившейся воды:biggrin:
Здорово!
Я вчера так об этом мечтала!!! Как-то тоска накатила, стала жалеть себя. А потом подумалось: "Какого фига я себя загоняю! Чем больше себя жалеешь, тем поганее на душе" А сегодня выдалось спокойное утро, на работу надо было чуть попозже, прошлась по осенней аллее через Севастопольский парк, надышалась прохладным утренним воздухом... и жить захотелось
Так это я про то, что не зря при депрессии рекомендуют прогулки на свежем воздухе. Они реально помогают!
Гони-гони! А лучше вместе прогуляйтесь!
ааа, я сення в 5.30 вышла с собакой гулять и думаю - елки палки, нормальные ж люди спят))) и ну его нафик этот свежий морозный воздух:fie:
танюш, все зависит от нашего отношения к ситуации, вот и все
Я очень люблю эту цитату:
что тебя подтолкнуло измениться?
молодчина!
:alcoholic: себя увидела в этой картинке
хочу посмотреть эти программы, да....
:clapping::clapping::clapping:
После трехдневного празднования дня рождения старшенькой я боюсь даже смотреть в сторону весов. Боюсь большого плюса. Надеюсь в 1 числу хотя бы в ноль выйти
Последнее редактирование:
ну как раз таки для выгуливания себя у меня собака в доме и появилась)) стоит однозначно!!!! большая радость в доме))) есть конечно тьма нюансов, но сейчас я не представляю что бы мы делали без собаки, хотя муж шутит "спали бы как люди"))))
ну и все собаки разные, темперамент и т.д. я знаю таких, что утром не хотят просыпаться...но это не наш случай))
:fie:не, а еще после удаления подбородка и живота есть бутеры, через такое пройти...и дальше продолжать это выше моего понимания...и вообще зная состояние после наркоза!
да - время не бежит, а несется хрен знает куда...
и еще договорю - что-то я разошлась- муж этой героини в проекте ну реальный козел, сначала свалил, типа ему стало тяжело, ему мало внимания уделялось, а потом во время итогового вечера он приехал к ней на белом коне с цветами и сказал - я хочу еще одного ребенка))(а у них двое детей) - я сразу подумала, простите, что у них , наверное, было интимных отношений ровно на количество детей......простите еще раз, но козел реальный.
fasolinka, посмотреть стоит, но в проекте таскают на такое количество процедур, я бы уже извелась наверное на 50 кг))))
:laugh:
тоже смотрела две передачи, понравилось, меня бы кто так погонял на тренажерах и в бассейне, а еще б на массаж - была б красоткой, сама так не могу:biggrin:
В данной ситуации любовь действительна зла
)) Но она молодец, что в тот момент все таки не сдалась, а продолжала дальше. Немного непонятна была ее реакция при первой встрече с мужем. Не был бы мой 3 недели дома... unish::crazy:боится потерять похорошевшую жену
Толком не могу объяснить. Как я уже мамаМаши ответила, сама себе задала вопрос "Доколе?!?!"
Вообще весь этот год на меня сильно повлиял. Может быть потом напишу еще, пока как-то сложно сформулировать.да, так тут еще сколько материальных затрат выходит с массажами и фигней всякой
точняк, большинство бы наверное не выдержали((((
аха, было бы ему боюсь представить))))
хороший вопрос, наверное мы тут общающиеся часто такой вопрос задают
я тоже на выходных купила себе обновку, теперь жду погоду:biggrin:
а еще купила пальто, но размер взяла почти впритык, если не похудею, то пропала моя красота (и денюжки тоже):biggrin:
Эх, что-то не хватает в эти осенние дни чего-то этакого...
Делаем себя сами:
Нанесите на лицо тонкий слой теплоты и симпатии… Включите искреннюю улыбку… Настройте контакт глаз… Зажгите чувство внутреннего достоинства… Включите оптимизм… И пусть нам не будет равных!!!
Девочки, набираю группу Ежедневный!!! отчет в питании (свое полное меню за день, включая чашку чая, кусочек печенья, оставшийся после ребенка, семечку, конфетку и т.д.), плюс анализ косяков. ПОЧЕМУ я это съела (холодно, хотелось вкусного и т.д.). Для этого желательно или запоминать , или записывать свои чувства. На весы не прыгаем, взвешиваться можно раз в неделю (можно традиционно по пятницам), кто не хочет можно не взвешиваться вообще, главное то, как вы себя ощущаете. Самое главное: все честно и не скрывать! Кто участвует?
И еще :
Делаем себя сами:
Нанесите на лицо тонкий слой теплоты и симпатии… Включите искреннюю улыбку… Настройте контакт глаз… Зажгите чувство внутреннего достоинства… Включите оптимизм… И пусть нам не будет равных!!!
Девочки, набираю группу
Ежедневный!!! отчет в питании (свое полное меню за день, включая чашку чая, кусочек печенья, оставшийся после ребенка, семечку, конфетку и т.д.), плюс анализ косяков. ПОЧЕМУ я это съела (холодно, хотелось вкусного и т.д.). Для этого желательно или запоминать , или записывать свои чувства. На весы не прыгаем, взвешиваться можно раз в неделю (можно традиционно по пятницам), кто не хочет можно не взвешиваться вообще, главное то, как вы себя ощущаете. Самое главное: все честно и не скрывать! Кто участвует? И еще
:
Последнее редактирование:
:agree:
- Статус