Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 10

[Lvjonok]

И СПАСИБО ЗА ЗАДУМКУ! давайте в группу закрытую

Ну можно... Но, честно говоря, я за открытость. Вот поверь, когда я кусок халвы в рот тянула, я 20 раз подумала, что мне же о нем отчитываться перед девчонками ))
Но все-таки халва пересилила ))

На самом деле, если народ, участвующий в "эксперименте", будет за закрытую группу, то не вопрос.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

У меня обед прошел по плану, в плане продуктов, но не по плану, по времени...малыш проснулся, пришлось оторваться, ну а потом завершить

 

[танюш]

а мне как-то даже не знаю, и так понятно....что убьете
побежала на стрижку, потом ребенка забрала со школы - думай пускай сменит обстановку, поесть ниче нету. в офисе ссуетили мне одну запеченую картошку и полкуска торта...да-да, и что вы думаете? я конечно поделилась с ребенком, но ложка в мой рот попала, запила все кофе(естественно без сахара и молока)
Система на мне отдыхает(((сегодня...

 

[Lvjonok]

Система на мне отдыхает(((сегодня...

И ничего не отдыхает! С обедом лажа, конечно, но от ложки торта никто не умер! Сделай правильный ужин!

И спасибо за откровенность!

 

[calandiva]

ну...мне кажется,что в группе было бы удобнее обсуждать ТОЛЬКО меню,ну а здесь все остальное,можно и открытую группу

 

[Lvjonok]

ну...мне кажется,что в группе было бы удобнее обсуждать ТОЛЬКО меню,ну а здесь все остальное,можно и открытую группу

Я не против. Девочки, вы как?

 

[мамаМаши]

красный лак, на черной клавиатуре... прекрасно просто!

мое любимое сочетание цветов :flirt:

Но все-таки халва пересилила

Да кстати, халва - она такая ))

У меня обед прошел по плану, в плане продуктов, но не по плану, по времени...малыш проснулся, пришлось оторваться, ну а потом завершить

У меня обычно такая лажа на ужин: перед выходом с работы выпиваю кефир, а уже дома через час съедаю яблоко.

Система на мне отдыхает(((сегодня...

еще не вечер

Я не против. Девочки, вы как?

лично мне все равно Как решите

 

[Lvjonok]

На счет открытой или закрытой темки. Если в закрытой теме обсуждать меню, то не вижу смысла. Как раз таки многие девочки всегда интересовались именно меню. То есть в закрытой темке тогда обсуждаются косяки. Но при этом снимается эффект публичности То есть, я уверена, что многие лишний раз подумают как они будут писать об этом, когда рука потянется к конфете. Но это при условии ЧЕСТНОСТИ!!!

Ужин прошел как надо. Пока нарушений нет. Но в мыслях сладости... Что-то так и шепчет, ну долечку шоколадки... ну ничего же не будет... но буду держаться!!!

 

[мамаМаши]

Lvjonok, не соблазняйся


Я тоже отужинала по плану. Арбуз желудок заполнил, поэтому есть не хочется

 

[Lvjonok]

Арбуз желудок заполнил, поэтому есть не хочется

А мне после такого ужина хотелось бы есть. Вода и все

 

[мамаМаши]

А мне после такого ужина хотелось бы есть. Вода и все

Так и захочется, только уже ближе к отбою, но меня после чистки зубов на кухню не загонишь. Я в 21.00 в кровати валяюсь в полудреме ))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

У меня ужин прошел примерно так, ка и обед- без нарушений по продуктам (съела немного творога с чаем, на запланированный пудинг не хватило времени), но вот по времени - ужинала ближе к 19,00...в принципе, так как спать ложусь после часа ночи, то это не худшее время для ужина...из нарушений :blush1: в промежутке между обедом и ужином выпила чашку кофе (без сахара и молока), но к черносливу позволила пару штук кураги...ну а в целом день прошел не плохо...надеюсь дальше будет только лучше)))

По поводу закрытия темки, если честно, то мне и так хорошо ...

 

[Lvjonok]

Я в 21.00 в кровати валяюсь в полудреме

Я в 21.30 после вечерней читки Это и держит.

но к черносливу позволила пару штук кураги...

Ну, по сравнению с моей халвой, это не ужас-ужас ))

fasolinka, Ира!!!!Отчет!!!!!

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Ну, по сравнению с моей халвой, это не ужас-ужас

ну так халва же была до 12,00...а ведь "завтрак наше все" ...тогда каюсь, за завтраком слопала 2 зефиринки:blush1:...я то в принципе совсем не сладкоежка, но вот как только сажусь на диету либо вот когда, как сейчас, на системе, то сладкого безумно хочется, поэтому во избежание того, чтобы в один прекрасный день не съесть пару кг зефира, а не пару штук, буду немного себе позволять)))

Lvjonok, перечитала твое сообщение, я сначала не так поняла, т.е. халва - это был второй завтрак))...ну тоже в этом ничего критичного не вижу и даже не задумывалась бы об этом...у меня чаще всего завтрак и происходит ближе к 10,00 и как я не старалась его сместить на пораньше, ничего не выходит, пока всех накормлю.......

 

[calandiva]

я как-то нормально,ничего не хочется ,даже странно ))

 

[Lvjonok]

я как-то нормально,ничего не хочется ,даже странно

Умница! Это коллективный разум помогает!

т.е. халва - это был второй завтрак..

Да-да, все не так просто ))

Девочки, знаете, на самом деле, вот я как-то сегодня утром зашла в темку и подумала, ну, блин, сколько можно ж. Ну и предложила замутить все это. Я не шучу, коллективный разум действительно творит чудеса, но, ИМХО, важно НЕ СКРЫВАТЬ. Перед самим собой не юлить. Я для себя решила, что буду четко говорить: на ДР мужа на обед позволю себе что-нибудь (у нас семейный поход в ресторан и цирк ). То есть я обозначила это заранее. И опять же сразу скажу, что ужин уже будет системный. Никаких отговорок.

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

я как-то нормально,ничего не хочется ,даже странно

да-да, и у меня как-то все легко (тьфу-тьфу-тьфу), Lvjonok, это, наверное с твоей легкой руки)

 

[Lvjonok]

Lvjonok, это, наверное с твоей легкой руки)

дай Бог!

 

[fasolinka]

я первая начинаю исповедь

смелая!

Зато я сегодня с новыми полками! И еще, девочки, вот хотите верьте, хотите нет: я сегодня впервые на маникюре попросила свою Таню накрасить мне ногти насыщенным красивым таким красным лаком!

С полками! И с маникюром! Молодца!

На самом деле, если народ, участвующий в "эксперименте", будет за закрытую группу, то не вопрос.

мне все равно)

Но это при условии ЧЕСТНОСТИ!!!

да уж! тяжело себя пересилить и не приврать чуток, в свою пользу)

fasolinka, Ира!!!!Отчет!!!!!

Почитала я вас тут, и поняла, что, наверное, все гораздо больше на системе, чем я. Я совсем-совсем не в дугу. По крайней мере сегодня. Итак, по сабжу:
Обед: три кусочека колбаски + хлеб + 2 сладких перца + чай + конфетка
Ужин: ложка макаронов + 2 яйца + соленый огурец
И я хочу сейчас ееееесть!
По "отмазкам"\причинам: настрой вроде был неплохой, но днем, укладывая спать мелкую, задремала рядом с ней, а в итоге спалила кастрюлю с ее обедом на газе и опоздала в школу к старшей. Как я собиралась с проснувшейся мелкой на руках, которую нечем было покормить - это пестня! сама уже хватала с холодильника, что попадется, и не чувствовала угрызений совести при этом. Перенервничала и была зла на себя. В итоге и в школу, и в изостудию пришлось незапланированно ехать на такси, что съело половину моего бюджета до пособия, опять меня стрессануло, я пришла домой - и съела остатки макаронов после дочи, добавив к ним яйца и мой любимый соленый огурец.
Сейчас готовлюсь пить кофе, т.к. дел еще море, а сил нет и пытаюсь себя уговорить, что я еще не совсем пропащий человек и что можно выпить кофе без ничего... а не тянуться к очередному кусочку сладенького или к бутербродику, потому что "день все равно испорчен"

 

[Lvjonok]

Смотрите какой лунный день как раз наступает:
20-й день Луны. Символ - орел. Очень серьезный и интересный день: время духовного преображеня, преодоления сомнений, вознесения, познания космического закона. Орел - символ религиозного подвига. Энергетика этих лунных суток дает нам силу для духовного роста. В этот день очень легко, отбросив все сомнения, принять наконец важное решение и совершить важный поступок - и, таким образом, подняться в развитии на более высокую ступень. Не сомневайтесь, берите барьер, который возник перед вами, - этот день создан для победы над собой.

fasolinka, )) Да... движуха у тебя была ))
Ир, ну вот для тебя тогда наступающие лунные сутки как раз. Вот как раз во сейчас наступают. Начни их с кофе. Просто кофе. Если совсем "бе", то я бы спокойно позволила бы себе немного молока. Это лучше, чем сорваться. И насыпь немного корицы, если любишь. Запааах супер будет! Держись, я тебе спокойно трескать не дам больше! :new_russian: