Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 12

[мамаМаши]

Не знаю как вам, а мне отчетливо не хватает красок!

и солнца!

Для меня всегда прям чудо появление первоцветов... Как они это делают? Сквозь снег и холод,когда природа еще спит...

Любовь Апрельская, я нашла ответ на твой вопрос

 

[Lvjonok]

я нашла ответ на твой вопрос

Да-да! Обожаю эту картинку!!!!

И от меня немного позитива Моя любимая - номер 2

 

[мамаМаши]

И от меня немного позитива Моя любимая - номер 2

а моя 4-я )) Люблю выпить :russian: ))

 

[Любовь Апрельская]

мамаМаши, а вот оно что)))))

 

[Lvjonok]

а моя 4-я Люблю выпить

)) :drinks:

 

[Lusik]

))))))))))))))))) вот и объяснение тишины в темке ))) - все выпили и забыли про лишний вес ))))

 

[Любовь Апрельская]

))))))))))))))))) вот и объяснение тишины в темке ))) - все выпили и забыли про лишний вес ))))

я тока водичку) дома тока шампанское и пиво, поэтому восполняю водный баланс)))

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

ТаНеЧкАтАнЮшА, с циферкой тебя!!!

спасибо!

А "сдулась в лице" - нормальный такой женский комплимент

ну, значит так его и приму...за комплимент:biggrin:

А вот я что-то думала, думала, чего мне на завтрак хочется, а потом решила сходить в магазин и всяких вредностей накупить. Так что на завтрак у меня бутеры с колбасой будут и салатик майонезный (я так давно майонеза не ела, поэтому что-то так захотелось!).
На обед хочу сварить гречку и поесть молочный, а на ужин, возможно сделаю помидорки с творогом.

 

[Lvjonok]

Доброе утро!!!

Всем, у кого есть дома кот, это знакомо Да и мне самой хочется почувствовать этот непередаваемый запах, когда уже точно

 

[Lusik]

Моя мадам , уже почти не бывает дома))))) , хотя и стерилизована, а весна ее все равно оч манит)))

 

[Lvjonok]

У меня очень удачно КД перед отчетом!!!! А то я уже чувствовала себя как шарик
Девочки, отчитываемся 1 марта в воскресенье или 2-го в понедельник?

уже почти не бывает дома

Мой пытается доказать, что раз дверь на даче открывается по одному его Мяу, то и в городе должна! Особенно сейчас! Свободу котам!

 

[Lusik]

Девочки, отчитываемся 1 марта в воскресенье или 2-го в понедельник?

давай может и 1 и 2 ,просто кому-то будет удобней в выходной , а кому-то отправить всехсвоих и спокойно измеряться в понедельник ))))

 

[мамаМаши]

Доброе утро!!!

Звонила Весна.... Счастливая, веселая......
Я её спрашиваю: - "Ты где???"
А она мне: - "Да иду я уже... иду!!!" ))

Моя мадам , уже почти не бывает дома))))) , хотя и стерилизована, а весна ее все равно оч манит)))

основной инстинкт ))

давай может и 1 и 2 ,просто кому-то будет удобней в выходной , а кому-то отправить всехсвоих и спокойно измеряться в понедельник ))))

поддерживаю!

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Доброе утро, красотки!!!
А можно я сегодня отчитаюсь, так как уезжаем на выходные, а в понедельник придется оооочень рано вставать, боюсь забуду измерить себя:blush1:
Вес: 65,9 (-2,3)/ОБ-103 (-2)/ОТ-71 (-3)/ОЖ-90 (-7), ОН-59 (-1,5)/ОГ-92

 

[Lvjonok]

Доброе, почти весеннее утро!
Хотя по погоде и не скажешь Но все-равно, мы-то точно знаем, что уже вот-вот и будет "будет Песня Новой Весны"

Девочки, жду отчета по таблице до среды. В среду, кто не отчитается, из таблички убираю. Повторюсь, если кто-то за три дня не нашел времени сделать замеры, то не так это для этого "кого-то" важно

ТаНеЧкАтАнЮшА, прекрасно просто!!!

Я в шоке... Мы тут сегодня хотели собраться вечером со знакомыми барышнями... А они выбрали ресторан Гвоздь... ПИВНОЙ ресторан... и вот что делать?!?!?!?! :scratch::blink:

 

[Снежная_]

Lvjonok, делай как я - сходи с подругами в ресторан и получи удовольствие! Я, может, и не права, я придерживаюсь системы, но не зацикливаюсь на ней. У меня почти каждые выходные гости или я в гостях. Ну не могу я сидеть за столом с бокалом вина и кусочком сыра ( утрирую)! Ничего, потом нормальным питанием и спортом все неправильно съетое и выпитое убираю.
Сегодня расслабься с подругами , а завтра снова в строй!
Эх, жаль смайлы с телефона не ставятся...

 

[Lvjonok]

Ну не могу я сидеть за столом с бокалом вина и кусочком сыра

Ты знаешь, а я поняла, что могу Вполне могу. Просто тут у нас отчет намечается, а у меня пиво )))))

 

[Любовь Апрельская]

Ну, что , таки Весна))))


Было 01,02,2015:

ОГ-108/ ОТ-82/ ОБ-108/ ОЖ-94

Стало 01,03,2015:

ОГ-107/ ОТ-81/ ОБ-107/ ОЖ-93

Минус 4 см, я печалюсь, 3 года назад за такой же период у меня ушло 14 см... но, может, и хорошо, буду внимательнее и к меню, и к физ. нагрузкам...

Хотя, когда смотрюсь в зеркало, мне кажется я прям на 40 см уменьшилась)))))

 

[Lvjonok]

С весной вас, девочки!!!
Жду от нее легкости, яркости, вдохновения... Чего и всем желаю

 

[Lusik]

Было Начало системы 07.01.15.
Вес 72,9 кг рост 165 см
ОГ 98/ ОТ 83/ ОЖ 92/ ОБ 105

Сейчас
вес 70,8
ОГ 94 /ОТ 80/ОЖ 92/ОБ 102