Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 8
- Автор темы Zu-Zu
- Дата начала
Вот-вот. Внешне у меня прогресс неплохой, тело стало подтягиваться и приобретать былые черты, талия, моя любимая, начала прорисовываться. Живот больное место, предатель, выпячивается и выпячивается, а ведь когда-то его и в помине не было. А все эта треклятая офисная работа, да командировки с их посиделками, а в первую очередь голова без мозгов - нет чтоб изначально за собой следить, так нет же не до этого мне было.
Я пока не могу от этого отказаться. Все взвешивание меня очень дисциплинирует, сразу показывает, что я касячу, если в этот момент мозг отключается. А совесть вааще куда-то давно убежала, наверное, жизнь свою налаживать подальше от такой горе хозяйки
rankster:
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
:nyam:
я понимаю, я и люблю больше горький, но вот если речь идет о конфетах, то горьким-то там и не пахнет)))
т.е. вес не уходит, а см - да???
я тоже понимаю, что это ни к чему, но пока что ничего с собой сделать не могу(((
Посмотри на мои данные в табличке: вес ушел всего на 7 кг с копейками, а объемы... больше 40 см!
Но я думаю тут еще и заслуга Лесли 
сразу весы ниче не показывают))) любой отвес - дело нескольких дней-недель, а не одного обеда или ужина
ага
Ой, не знаю радоваться ли, сегодня джинсы теряла в прямом смысле. новые купить пока не предвидится ))
))у меня тоже такое было, понимаю
вот это правильно, мы сегодня день протягались, намерзлись
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
Вот тут у меня засада. Если это шоколадные, то мне на них фиолетово, а вот если карамельки-сосульки - всё, дело труба. Я их так обажаю. Но они, наверное, еще хуже, чем шоколадные? Поэтому стараюсь их не покупать и чтоб на глаза не попадались.
Ну ни скажи. Я взвешиваюсь утром до завтрака и вечером перед сном. А вообще здесь каждому свое, вон девочки вообще считают, что надо взвешиваться один раз в неделю, а то и месяц, чтобы видеть результат.
В плане достижения цели - конечно радоваться.
Девочки, у которых совсем маленькие детки (до года) какой у вас режим питания по временным рамкам?
У меня вот племяшкины выходные (ему почти годик), так я позавтракать смогла только в 12 дня и пообедать в 4 вечера, ужина соответственно не было до 18.00. Как вы справляетесь?
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
помниться приехала из роддома, вспомнила про брючки, которые носила после первых родов, но перед второй беременностью можно сказать влезала в одну штанину, ну и решила, вот в них то и буду на прогулки ходить (еще и подумала, подошью немного, если что) - АГА! Фиг тебе - еще и не влезла!!! :shok::shok::shok: был шок!!!
а малыш кушает у меня 6 раз в день)))
ну более-менее режим у нас выработался..., но можно почти все время проводить на кухне, если для остального семейства с вечера ничего не приготовил)))
а малыш кушает у меня 6 раз в день)))
Танечкатанюша, не, режим питания не малыша, а мамочки меня интересует. Во сколько у тебя завтрак-обед-ужин?
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
завтрак - 9-10, обед 14, ужин 18-18,15
Стараюсь вписываться в нужные рамки)))
просто все реально, если максимально с вечера все подготовлено-приготовлено))) а если начинать готовить себе, потом семейству (старшим), и малышу кашки-пюрешки, то реально и не успевать)))
Оксана(Ксю)
Красота вселенной
Я опять не успела поужинать. А-а-а-а-а-а-а-а-ааааа.
Почему? Я люблю немецкие конфетки Мерси с темным шоколадом, его же и считала всегда горьким. Нет?
ТаНеЧкАтАнЮшА
New member
они может и да, а остальные, обычные)))
А мне казалось, что это разные. Я покупаю, где написано именно горький шоколад, а есть, где написано темный. Всетаки я думаю - они разные, скорее всего по составу.
Я завтракаю с 6-ми до 7-ми утра ) Муж на работу уходит и завтрак нам делает, в выходные завтракаю в 10 утра )
Обедаю с 13.30 до 14.30, а ужинаю с 17.30 до 18.30, как получается )
Девочки, спасибо огромное за поздравления, я может не всем кнопочку смогла нажать "спасибо", просто вы такие молодцы, так много общаетесь, что я теряюсь где и что я читала )
У меня вопрос... А как быть с нашей табличкой на первой страничке, если у нас уже 5-ая пошла? )
По поводу молочного шоколада... Я, если честно, так и не поняла этот момент в системе... Т.е. можно есть торт (в котором масло, маргарин, мука сахар), но нельзя есть молочный шоколад... Мне кажется, если уж исходить из полезности, так молочный шоколад полезнее того, что входит в состав торта ) Поэтому я без зазрения совести ем его, а чаще всего по утрам лопаю сырки глазированные, мою большую любовь... а там, думается мне, именно молочный шоколад )
Попей кефирчика, или скушай яблочко (апельсин, мандарин и т.д.)... главное, на мой взгляд, не остаться вообще без ужина...