тут все хорошо
а холодник с яйцом? ну а сосиска тут совсем ни к чему, мясо-то ни с чем совмещать нельзя, да и вообще я бы сосиски совсем исключила, ну в крайнем случае иногда, когда очень захочется, не чаще раза в неделю и то я бы позволила утром или в обед, а на ужин уж лучше мяса отварного кусочек;-)
timoshenko.svetlana@gmail.com и еще, кто на системе был во время беременности - как оно, а может у кого книжка есть Миримановой по поводу беременности?
сбросила
:acute:не сладкий конечно же нельзя, я просто думала, что это и не обсуждается, что про все сладкое забыли после 12,00)))
видишь, а я и не обратила на это внимания))) все же чем больше человек контролирует, тем лучше;-)
так картошка же на завтрак
так тут же все разрешенное на обед: яйцо, куриная грудка, огурец, зелень, кефир...что тебя смутило?
ну это на любителя, я ем и мне нравится)))
нужно почитать, точно не помню, знаю точно что кофе и чай с молоком нельзя - это да, а вот выпить немного молока - вроде как молочка разрешена, главное жирности придерживаться
))
на ужин?
это не мои примеры, это модераторы форума Миримановой предлагают на одноклассниках, я только скачала...а остальное дело хозяйское
ну можно съесть только яйцо или мясо))) а вот сладкий сырочек нельзя)))
дай рецептик плиз ))
