Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 9

[NATIK1982]

вес-80 кг сегодня, даже скорее вчера вечером порадовал (-500 гр по сравнению с прошлым месяцем), если бы не вчерашний ужин по меню обеда, и две полоски шоколада в 23,00, то думаю, с утра порадовал бы еще больше........... хот я не факт........
ОБ-105 - на месте
ОЖ-99 (-3 см) - порадовал, даже глазам не поверила, перемеряла )) - это думаю рез-т качания пресса и занятий с Синди Кроуфорд (10-минутка)
ОТ-96 (+1 см)
ОГ-103 - на месте
он - хто знает, в каком месте замеряла в прошлый раз
ор - 35 см (- 2 см) - снова на Синди Кроуфорд списываю

С первым днем лета!

Пасиб!

А у меня сегодня ДР :blush1:......... муж порадовал завтраком в постель )) но пока я принимала поздравления по телефону детки все растянули )) мне только кофе остался :laugh: и цветок ))))))

 

[SisteR]

NATIK1982, c Днем Рождения и и отвесом!!!

 

[Джулиана]

NATIK1982, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Завтрак в постель... ммм.. как романтично :wub:

Мой отчет 61,5. Итого минус 700 гр с предыдущим результатом.

 

[мамаМаши]

Натик, дорогая, с Днем рождения! :give_rose:

Пусть каждый новый день будет похож на предыдущий только в одном ― он будет таким же счастливым! Радости, удачи, вдохновения!

[youtube]-iKNEwcHX0w[/youtube]

Пы.мы. На подтанцовке наша дружная темка ))

 

[Alena)))]

NATIK1982,C Днем Рождения!!!!!!

Танечка ты большая молодец!на 60 кг. будешь останавливаться?
у меня:вес 57,5 ОТ 61,5 ОБ 90,5

ах,да,всех деток С Днем защиты детей!

 

[ТаткаFly]

Всем приветик! ) Надеюсь меня еще здесь не забыли )))

Катюш, можно я завтра отчитаюсь? Я забыла сегодня и взвесится, и обмериться... ( И вообще, в последние две недели нарушаю жутко, муж в отпуске откармливает меня ))) Но надеюсь, что с понедельника я с вами в строю )

Всех девочек с отвесиками и с первым днем лета

Наташа, дорогая, с Днем рождения тебя!!!

 

[Kaseopeya]

А у меня сегодня ДР

Наташенька, с Днем Рождения!
Удачи, любви, никогда не сдаваться и не опускать руки, только сплошного позитива по жизни, который обязательно поможет осуществиться мечте!!!

Надеюсь меня еще здесь не забыли

Не поверишь, читала предыдущие странички и думала "что-то Татки давно не видно, наверное с Принцем на улице целый день тусит". А ты тут как тут.

можно я завтра отчитаюсь

Завтра можно. Дальше буду ругать

Как твои дела? Надеюсь, у тебя хорошее настроение?


Девочки, я вот тут подумала - может нам в первом посте указать даты рождения (кто не хочет указывать год рождения, можно только число и месяц). С таким событием хочется поздравлять без напоминания. Как вы считаете?

 

[Соната]

НАТИК, с днем рождения !!!

Мой отчет: 54.5 кг (как всегда КД), т.е. плюс 600 г, но и за это спасибо!

 

[NATIK1982]

Спасибо всем огромное за поздравления!!!!!!!!!

я еще сама не совсем осознала что это за день
только пришли с экзамена - сдавали теорию в гаи ))
теперь можно расслабится и подумать над завтрашним меню ))

 

[Lusik]

NATIK1982, С Днем Рождения!!!! Пусть все мечты сбываются!!!!!!!

 

[TimSvet]

Девочки, и я отчитаюсь, на системе с 25-го числа, т.е. ровно неделю. Вес был 56,8 кг, ОГ 85, ОТ 74, ОБ 96, объем ноги вверху 51, рост 160, сегодня объемы те же, вес 55,1. Хочу 50кг.

 

[Claire]

NATIK1982, С Днем Рождения!!!

А я, как обещала, отчитываюсь и привожу данные на первой страничке в соответствии с реальными параметрами. Как мне не хотелось вернуться к своим минимальным параметрам на системе - не получилось. Как муж уехал в длительную командировку так мне и не худеется. топчусь то в +, то в -, все таки для меня это сильный стресс и я предпочитаюсь нарушать, чем срываться на детях Но муж уже скоро вернется и надо как-то брать себя в руки

Kaseopeya, на первой страничке поменяй мне пожалуйста, параметры так
Начало системы с 13.08.2012 вес-64,8 рост-156
Отчетная дата
13.08.2012 вес-64,8/ОГ-90/ОТ-80,5/ОЖ-99/ОБ-99,5
01.03.2013 вес-53,7(-11,1кг)/ОГ-85(-5см)/ОТ-67(-13,5см)/ОЖ-85(-14см)/ОБ-87 (-12,5см)
Новый старт
01.06.2013 вес-55,0/ОГ-84/ОТ-70/ОЖ-88/ОБ-90

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем приветик...я самая поздняя сегодня...день выдался ужасный, поэтому просто не было минутки, чтобы заглянуть...Мой отчет на сегодня и отвес за месяц: вес-62,2 (-2,6), ОБ-96,5 (-2,5), ОЖ-83 (-2), ОТ-68 (0), ОГ-86 (-1), ОН-54/53 (-1,5/-1), ОР-26 (-1)

Девочки, вас всех с отвесиками...Натик, а тебя еще и с Днем варенья!!!

Танечка ты большая молодец!на 60 кг. будешь останавливаться?

спасибо, Алена) ты знаешь, думала этого будет достаточно, но сейчас поняла, что ХОЧУ ЕЩЕ))) в последний раз, когда редактировала линеечку, рука уже потянулась поменять 60 на 58 (у меня, кстати, раньше так и стояло), но решила, что пока не буду, дойду до этой цели, а потом поменяю))) вообще хочу хотя бы 58...блин, опять все жалеть меня начнут(в смысле родственнички)))))))))))))))))))

 

[Lvjonok]

NATIK1982, Натка, с днем рождения!!! :give_rose:

Я за городом, без весов и без отчета! :dance: Приеду все о себе сообщу k:

 

[calandiva]

Запишите пож. меня на 1 стр.
вес 78,1 (+500 г,но нарушений не было )
об 106
от 91
ог 103
ож 105
он 64

 

[NATIK1982]

Спасибо, стройняшечки за поздравления!!!!!!!
А мы продолжаем праздновать :dance:
Угощайтесь!

 

[ТаткаFly]

Привет, девочки красавицы )
Как и обещала отчитываюсь сегодня )
Вес (удивил меня сильно) - 69,1 кг (-1 кг.) (УРА!!! У меня шестерочка!!! :yahoo: )
ОГ - 96 см. (без изменений)
ОТ - 77 см. (-2 см)
ОЖ - 87 см. (-2 см)
ОБ - 96 см. (без изменений)

аверное с Принцем на улице целый день тусит". А ты тут как тут.

Так и есть! И утром и вечером мы на улице круги наворачиваем ) Может от этого и ушел вес, не смотря на нарушения (но я еще и после 6-ти не кушала, это главное правило, как бы я не нарушала, все до 18.00)

Как твои дела? Надеюсь, у тебя хорошее настроение?

Дела отлично, настроение супер! ))) Спасибо, Катя :give_rose:

А мы продолжаем праздновать

Ой, какие девули-красотули у тебя! :angel:
А тортик сама делала? )

Мой отчет на сегодня и отвес за месяц

Молодчинка! Ты прямо вдохновляешь! )

 

[Claire]

NATIK1982, Катюшеньку твою с 2-мя годиками!

ТаткаFly, с отвесиком!

 

[Джулиана]

NATIK1982, c двухлетием дочку! такие две лапуси! :angel:

 

[NATIK1982]

А тортик сама делала? )

не-а...

под заказ на местном хлеб заводе ))) они еще и оооооочень вкусные.......:nyam:


Claire,
Джулиана, спасибо )) даааааа......... большуська уже совсем моя деточка ))))))......бежит время.........