Каши на воде с растит. маслом: овсянка, ячневая, пшено, кукуруза.и что ест твоя детка?
Гарниры (на воде, растит. масло): гречка, рис, макароны, овощи (картошка, капуста, цв. капуста, лук). Из этих овощей вариации. Может быть картоф. пюре (на отваре и с растит маслом), тушенная капуста, вся смесь обычно в мультиварке под НД.
Супы: овощной, гороховый, фасолевый. Сейчас через раз кладу в суп морковь.Супы у нас всегда с мясом.
Мясо: свинина, индюшка, кролик, фарш свинина+говядина (делаю сама). Мясо чаще в мульте, потому как тушенное, могу на пару или запекаю.
Ягоды и фрукты: банан, яблоки (своя антоновка сухие), в январе ели хурму, черника (своя замороженная).
Хлеб чисто ржаной.
Из вкусностей: батон постный, делаю постные блины пшеничные и ржаные, оладьи постные дрожжевые, постная выпечка (печенье, пирог), поп-корн сама из зерен кукурузы, иногда кукурузные палочки не ароматизированные, повидло яблочное или сливовое, хлебцы.
Семечки.
Специи: соль, черный перец молотый, душистый перец горошком, лавровый лист, укроп сушенный (свой), лук репчатый, чеснок.
Еще стараемся по принципу ротационной диеты: 1 продукт не чаще 1 раза в 3 дня.
Основное разнообразие вкуса достигается способом приготовления и попытками приготовить разные блюда из этих продуктов.
Так питается не только Муся, но и Дуняша (у нее АД и хрон. крапивница-накопительные реакции), и я в связи с ГВ.
В периоды стойкой ремиссии Дуняше даю кисломолочку, яйца,курицу, домашнюю выпечку (даже торт), фрукты и ягоды в большем ассортименте, кое-какие орехи, сухофрукты.
кремами типа Элидел, Адвантан не пользовалисьКремами лечебными не мазали.
Но вот лечебная косметика помогает. Мы используем Биодерма детскую серию. Нет сухости, шершавости, быстрее уходят очаги высыпаний.
Свет, 2 недели-это очень короткий срок для этой заразы, у нас за 2 недели ничего не проходит, даже положительной динамики нетну вот я творог не даю уже давно... но каши на молоке даю... выдерживаем на воде 2 недели... улучшений не видим, бывает даже ухудшение в этот период
Молоко опаснее кисломолочки. Лучше творог, кефир, чем каши на молоке...да и пользы от них больше...ИМХО
Мусе еще никакой молочки не давала, хотя до ее 8мес. сама молочку ела. Дуняхе каши варю на воде, даже при ремиссии.
ага, у нас та же ситуация со старшей...думали, вот к 3-м годам переросла, ан нет...к концу осени обострение, но хоть без крапивницы и только неск-ко пятен (т-т-т)Мы вот уже после лета думали, что все, избавились от дерматита, ан нет, однако не сравнить с тем что было в начале
У Дуняхи началось с 1мес., к 2-м годам стало получше.
Кстати, летом всегда улучшения... а еще очень хвалят море
+1У нас начались какие-то улучшения только через месяц после полной отмены всего молочного и более или менее ГА диеты.
Последнее редактирование: