Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 2

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Эрика1

New member
Я в обычной жизни молочку не ем практически.
Простоквашу эту только сегодня добила банку. Кефир 1,5 % пила.
Мясо кста тока курица, индейка... все на пару с малым на пару.
Надеюсь что мои медленно слазящие кг медленно и возdращаться будут.
Купила 2 кг рыбу кижуч. Может кто ее уже готовил, рецептом поделиться?
Девочки, а вы после диеты встречу в бикини не организовываете?)
Лучик, сколько см у тебя талия? Хочу такую!!!!
 

Glowworm

New member
а я маслом салаты заправляю почти всегда.
творог ем 2-4 %

но ничем ни разу не нарушаю :)
 

TameCat

New member
Дамы, раз уж упомянули, просветите меня: чем филе от вырезки отличается?
 

TameCat

New member
Glowworm, ай, рядом с тобой позорно появляться в бикини :) запрессуешь прессом :)
 

Flash

Active member
Дамы, раз уж упомянули, просветите меня: чем филе от вырезки отличается?
http://ru.wikipedia.org/wiki/Вырезка_(мясо)
вот вырезка
мне она намного больше филе нравится, очень нежная. Я ее день мариную а потом запекаю и кушаю в холодном виде как ветчину, и в салаты добавляю. Очень вкусно
 

TameCat

New member
Flash, блин, а что тогда филе? Длиннейшая мышца? Тоже вроде вырезкой называется.
 

Flash

Active member
Flash, блин, а что тогда филе? Длиннейшая мышца? Тоже вроде вырезкой называется.
филе потолще и длиннее, с ребрами идет :)
i
 

Эрика1

New member
предлагаю организовать ! :)))
всех приглашаю к себе! Я уже раздевалась пару раз и лежала в шезлонге :)))
Здорово!
Давайте организуем.
Могу взять кого нибудь в авто.

Glowworm, ай, рядом с тобой позорно появляться в бикини :) запрессуешь прессом :)
)
Возле меня ляжешь)
 

chernika

New member
ой,почитала вас) я совсем в мясе не разбираюсь))) поэтому ем куриное филе, и точно знаю-можно...
вот подходит к концу первый день втрого этапа, а я ем как на первом практически))0 и даже не знаю, чтобы съесть))) вот земляники ток немного из запрещенного на 1м)) и сыра больше ,чем обычно))

Возле меня ляжешь)
))))))))))или меня))
 

TameCat

New member
А еще рекомендую в википедии про стейки почитать. Я глянула одним глазом, трындец, дамы. Там в зависимости от того, из какого места вырезан кусок, стейк имеет свое название. Я была в культурно -кулинарном шоке :)
 

checheck

Well-known member
Makarysia, вот это я понимаю.
а я как лошара ела эти дни засоленую мной же рыбу и только вчера до меня дошло, что я туда сахар положила.

андрюша мой наконец-то начал есть нормальную еду, так что можно построже на диету сесть с завтрашнего дня поробую.
 

rouse

New member
Доброе утро, дамы. А у меня сегодня +200 и кто их знает откуда взялись... Вчера на ужин ела вкуснейшие "типа щи" из молодой капусточки с грибами, ммммм и какие же они вкусные были))))
Утро доброе!
У меня сегодня -800:prankster:

С отвесиком!
 

Zhanna1

Active member
Всем привет! У меня минус 200...Маловато... Надо,наверное, сыр фету исключать (жирность 45% в сух. веществе, но углеводов нет, решила, что для вкуса добавлю 50 гр на тазик салата).

У меня сегодня -800
Отлично!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху