Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 3

[ЮОНка]

aldina,ну,тут делема вечная-либо сиси,либо опа)) Я пока отдала предпочтение) Но..как-то жалко стало наеденого второго размера,не попрощался даже,ушел)))

 

[JuliS]

а если с пееервого .....

а если с минус 1-го ))
у меня только попа, вот на выходных муж меня зафоткал, говорит, что стройная (видно, надоела я ему со своей диетой) но я то все сама вижу... эх... но у меня еще 2.5 недели до моря, может порадует еще результат

 

[ЮОНка]

JuliS,мы когда приезжаем к родителям,где я оканчивала школу,смотрит на моих некоторых одноклассниц, и тоже поет мне дифферамбы)) ПОэтому,это конечно расчудесно,что мужья так нас любят,но для меня это не показатель)))
Я сама знаю,что мне мешает,где пару лишних см (слава Богу,что пару

 

[aldina]

а если с минус 1-го

ну все, первенство твоЁ !!! ))

 

[alenalen1986]

JuliS), оооо хочется спросит, что ж вы тут с нами делаете? Вы очень стройная)

Завтра себя вам покажу) мнение зала так сказать)

 

[aldina]

вот на выходных муж меня зафоткал

красота !! Стройность и подтянутость !!

 

[JuliS]

красота !! Стройность и подтянутость !!

Вы очень стройная)

вогнали меня в краску но все равно спасибо.
сегодня день буду на первой фазе, может сойдет с меня вода, в жару отекаю

 

[ЮОНка]

JuliS,у нас фигулы похожи,только у меня не такое жилистое что ли тело.И мне кажется, что ты высокая какая-то.Сколько у тебя рост и ОБ?

 

[JuliS]

И мне кажется, что ты высокая какая-то.Сколько у тебя рост и ОБ?

за высокую - отдельное спасибо мой рост 162, бедра сейчас 90-91 где-то

у меня не такое жилистое что ли тело.

а про жилистое не совсем поняла? это как? по мне так я вся мягенькая

 

[ЮОНка]

JuliS,сверху фоткал)))
У меня 171 и ОБ 102...где-то рядом (10 см бедра, 10 см рост)) Но вот сзади я почти такая же,немного попа округлей)

JuliS,более упругая, подтянутая. У меня желеобразное тело в силу конституции,не смотря на занятия спортом и т.п

 

[Львица]

JuliS, стройняжка ты, куда тебе худеть то.

У меня желеобразное тело в силу конституции,не смотря на занятия спортом и т.п

+1, а сейчас у меня и спорта нет, только велик. Живот просто фу какой(

Я сейчас 62.1, Об 96, рост 170. Хочу 60-59, ОБ 94, и живот куда нить деть вместе с лишней шкуркой)

 

[K_I_M]

а если с минус 1-го ))

о друг мой, я тебя понимаю)))

 

[ЮОНка]

Львица,живот тут либо кач, либо массаж+пилинг.Я банкой орудую,пиллингую,маску..трохи подтягивается


о друг мой, я тебя понимаю)))


)))))))))))))))))))))

 

[Львица]

ЮОНка, качать нельзя( Массаж делаю, обёртывания кофейные делала(10 раз), кремом мажу. Что то не очень всё это помогает( может ещё обруч добавить, так покупать не очень хочется.

 

[ЮОНка]

Львица,мне помог очень бодифлекс,именно плевку убрать,жир там на дне той плевки,а вот сама она конечно никуда не денется. Я вот сама дома с декабря бодифлексилась ,месяца три не каждый день,раза три в неделю-четыре,очень заметен рез,но!! у меня не системно.Я делаю одно,оно мне не помогает на 100 %, я берусь за второе и т.д.А если все сразу-диета,бодифлекс,обвертывания,массаж и еще у меня дома душ Алексеева,вот тогда ,думаю,все было бы супер.Это я только счас поняла это, прозрение на почве диеты)))Мысли светлее что ли))

 

[alenalen1986]

Я и диечусь и на массаж отходила, дома обертываюсь, скраблюсь, кремами мажусь, эффект есть, но маловат

 

[aldina]

Завтра себя вам покажу)

очень ждем )

 

[ЮОНка]

alenalen1986,вооот , и я о том же. Многое перепробовала,но чтобы вот что-то одно помогло на "ах" нету((
Вот читаю про скипидарные ванны

 

[alenalen1986]

ЮОНка, и я про эти ванны думала)) что про них пишут?

 

[ЮОНка]

alenalen1986, много пишут,залезь на сайт Залманова,на форумах девочки все худеют и целик убегает.Но я знаю,что это не про меня.Но как вспомогательный момент к диете не помешает.Я уже 4 штуки сделала,но чета мне не щипит как говорят,вот читаю,что не так делаю))