Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 3

[Svetik_357]

Ты вливайся

въедаюсь))) Тебе всего ничего осталось до желаемого веса и конца августа)))

но ЛЕТОМ))

кто-то худет перед Новым Годом, а кто-то после!!! А так хотелось бы всегда остоваться стройной.


aldina, поправляйтесь.

 

[maramara]

мы с тобой по-ходу остались вдвоем худеющие летом))

Не вдвоем, не вдвоем))), - я с Вами!))).
Так как серьезно себя не взяла в руки, то и не отписываюсь)). Была на свадьбе в прошлую пятницу - думала, что привес будет большой, но нет, - вижу, что небольшими шажочками иду вперед.
У меня 60 с хвостиком))). сбрасываю еще 1-1,5 кг.

 

[MylenRyg]

и я тоже с вами,только у меня привес и кд,ждемс
а мне до веса мечты 7 кг

 

[aldina]

ну вот, так намного лучше ))
желаю всем-всем скорее достичь веса мечты !! )

 

[alenalen1986]

Привет девоньки))
Пишу вам из солнечной Испании... Не знаю как мне этот отдых в плане еды пережить (( еда просто супер, такое все вкусное) два дня ем все, что хочу), а хочу оооочень многое)) как взять себя в руки не знаю))))
А еще тут все ужасно безобразно толстые

 

[aldina]

alenalen1986, привееет !!
Кушай, девочка, когда еще так покушаешь ))
А потом рррраз, и на ДЮП )

 

[ЮОНка]

maramara,
MylenRyg,
aldina,
и я!кто еще там затерялся?


alenalen1986,ну,прям меня цитируемый))И вправду-не жалей ни о чем,только двигайся.ПРиедешь-пополнишь компаху!
Здрасти! у меня няма минуса.))Отекала от жары.Жду завтра минусище))Всем удачного дня

 

[aldina]

ЮОНка, прувет !
это у тебя утро доброе в 5.28 ??

Я еще не знаю есть ли минус у меня ))
Мы с младшей тусуемся с 6.00 , а старшая спит в комнате где весы стоят )
жду когда проснется ))

 

[K_I_M]

maramara,
MylenRyg,
aldina,
и я!кто еще там затерялся?

:declare:

 

[ЮОНка]

aldina, ага,я в Вильнус на автобусе еду,выезд был в 6 утра,встала в 4.45 и на весы)) может не дохуделось у меня к этому времени еще,обычно взвешивание в 8-9 утра)))) наварила яиц,куриной грудки и ем в автобусе,воняю как в старые времена бабки)))

K_I_M, -ка,ну,ты молодца,что не теряешься,ток результаты не пишешь!

 

[aldina]

и ем в автобусе,воняю как в старые времена бабки))

:derisive:
слу, ну 100% не дохуделось !)

у меня - 400гр, и возвращением к своим - 3 к.г. ровно ) пять дней уже один и тот же результат.
А сегодня последний день первой фазы, вот бы вдруг большой отвес случился ))

 

[K_I_M]

ну так не чем хвастаться) все как всегда: шаг вперед и два назад, но я все равно доволен))) а то бы только назад было)))
но я с вами))) вдохновляюсь вашей стойкостью!

 

[aldina]

K_I_M, так ты хоть результат озвучь )
когда уже твое море ? ))

 

[K_I_M]

море не скоро ((( с 20 августа
сегодня-вчера не взвешивалась, пару дней назад было 60,4 кг. (начинала около 63, но и 58 уже было))))

 

[Svetik_357]

кто еще там затерялся?

Меня как всегда забыли:blush1:
У меня 0, не нарушала и не хочется, думаю КД виноваты(((

 

[maramara]

Кушай, девочка, когда еще так покушаешь ))

+1000 ))))))))))).

 

[JuliS]

Всем приветик! какая теплая здесь атмосфера так и хочется к вам... но решила, что летом не смогу без фруктов и морожка... так что от наеденых 2 кг буду избавляться осенью главное больше не наесть...

А вам, девушки, поскорее и навсегда расстаться с лишними кг

P.S. вот такая я (фото с отдыха)

 

[Солнечный зайчик]

JuliS, ну ты стройняжка!!!! здоровско выглядишь (я вообще не вижу "лишних" 2 кэгэ))))

Я тоже в строю, правда, немного расслабленном. Лето все-таки... ягодки, набираем витаминчиков на целый год.
Но из 4 привезенных с отдыха кэгэ уже 2 ушло, что не может не радовать))
Но до веса мечты еще ползти и ползти)))

 

[aldina]

JuliS, выпала в осадок от стройности и красоты !!!!!!!

Солнечный зайчик, Светик, с первыми успехами !!! Молодца !!

 

[alenalen1986]

Привет) это я))) ой девочки не знаю, если буду кушать так эти 5 назад наберу
Сегодня пойду в спортзал искать весы)))