Таем на глазах! Диета южного пляжа / ДЮП часть 3

[ЮОНка]

Солнце,не,вы что! я не Марья Искусница,мне лень и времени нету.Тут в Теме Света Glowworm солит.Я боюсь сама,бо не умею. Я вот писала выше,купила в Рублике на акции за 200 гр 39.900- 5 пакетов и будет мне счастье.Я очень люблю готовить,но когда каникулы и ребенок у мамы-минимизирую все на максимум)))

Алдина,куда ты делась?? как твоя малыха?

 

[aldina]

ЮОНка, привет !
Спасибо, Малыха выздоравливает, на как-то очень медленно ..
Воспользовалась наличием мужа сегодня дома, съездила на депелейшен )) можно опять шорты носить )))))))
У меня сегодня опять нектарин )
А утром овсяночки не случилось) Малая потребовала овощей с омлетом )))

Солнце, я аж ойкнула ) у меня очень долгое время была ваша авка ))
Тоже на ДЮПе ? Как результаты ?

 

[Svetik_357]

за сколько ты 5 кг потеряла?

С февраля по апрель 5кг, потом с мая по 7 июня еще 5.
Сейчас надо минимум 5 скинуть (из них 3 наела после диеты, ну это я сама виновата, после Олла не могла остановиться)

 

[ЮОНка]

aldina,а у тебя уже новая нога на аве))
ну, с блеском тебя,можешь уже показывать свои стройные ножки!)

С февраля по апрель 5кг, потом с мая по 7 июня еще 5.

не плохо... Я просто удивляюсь,почему наела? я после ДЮПа 4 года не поправлялась.Правда,я кушала вроде все,не отказывала себе.

 

[aldina]

а у тебя уже новая нога на аве))

ага, моей Малолетки )

я после ДЮПа 4 года не поправлялась

вот бы так и было !

 

[Svetik_357]

Правда,я кушала вроде все,

Я думаю дело в том, что я привыкла к объеданию на Олле, и по приезду немогла отказаться от больших порций(((

 

[aldina]

а у меня жоооор ((
прямо не могу остановиться (
ем разрешенное, но много и постоянно ))
ыыы

 

[ЮОНка]

aldina, кд? могу тебя утешить,я ем неоазрешенное-суши,пью вино третий бокал-подруга приехала...

 

[aldina]

кд?

да не ! только закончились )

подруга приехала...

издалека ? )

суши-вино !!! няяяяяяяяяяям

не, ну ты совсем распоясалась ))

 

[ЮОНка]

aldina, можно и так сказать-издалека,живем в Минске,а видимся редко.Млин..чет я алкаш какой-то,что делать?Думаете Хадоркин поможет?

но!! хлебцы намазала обезжиренным творогом и сверху маринованный кальмар! завтра плюююс!

 

[aldina]

та ланна, все мы тут такие ))

подруге привет )))

 

[MylenRyg]

и у меня сегодня сплошное нарушение, эх чет кд на меня плохо влияют

 

[ЮОНка]

та ланна, все мы тут такие ))

на встрече в платьях декольте мы будем сплошняком нарушать)))


MylenRyg,у меня перед КД плохо влияют.Точнее обстоятельства.Я который год поправляюсь летомюВсе вечерники,друзья активизируются,природа-шмода и т.п.
НО! я побыла у друзей в Литве,оказывается,я не пью,как пьют онииииииииииииииииииииииииииииииии....по 3 бут вина на девочку за вечер.Правда они кушают то рыбу,то фрукты,все худые млин)))

 

[aldina]

на встрече в платьях декольте мы будем сплошняком нарушать)))

ОПРЕДЕЛЕННО ))
ой, капс )

.по 3 бут вина на девочку за вечер

ого..

уу, пусть бы завтра у меня не было привеса в 1 к.г. !!
это кошмар, я съела все ))

 

[ЮОНка]

это кошмар, я съела все ))

а что ты ешь?

я пошла варить грудку,на работе буду ссобойничать и запивать кефиром.Но вечером мама со своими 3 мясными))Буду просить чтото из диетного

 

[aldina]

ЮОНка, помидоры, огурцы, моцарелу, курицу с шампами,творожный ломтик, обезжир.творог с какао )))))) это что вспомнила сходу )), а, еще арахис ))

 

[ЮОНка]

aldina,я так один день ела у мамы.Прям с ушей лезло,белок все.На след день минус 400 гр был

 

[aldina]

ЮОНка, Da? bilo bi otlichno))

 

[ЮОНка]

Da? bilo bi otlichno))

позырим!да пусть будет так!

 

[aldina]

ЮОНка, ну что, вы уже не догоняетесь ?))

у меня в субботу намечается минимум винчик ))
тааак..
сидела первую фазу без всяких там, а тут отмечания начались )
наверное долго еще оставшиеся 2,5 к.г. добивать буду )