дорогие жители семейства, может кто-нибудь из вас худел, пытается или пытался. Подскажите, пожалуйста, какие есть варианты - диеты и т.п.
Мой муж - бывший спортсмен, в связи с особенностями работы спорт заброшен, только так иногда как хобби пробивается, да еще в зал муж ходит, но вот спитанием полный бардак! Вроде готовлю здоровую пиСЧу, а его все равно от холодильника со всякими "колбасками" не отгонишь, про пиво можно молчать....
Может авторитетное мнение учтет...
Заранее огромное и человеческое
Мой муж - бывший спортсмен, в связи с особенностями работы спорт заброшен, только так иногда как хобби пробивается, да еще в зал муж ходит, но вот спитанием полный бардак! Вроде готовлю здоровую пиСЧу, а его все равно от холодильника со всякими "колбасками" не отгонишь, про пиво можно молчать....
Может авторитетное мнение учтет...
Заранее огромное и человеческое