Девочки, пишу свой курс, начиная с 13 недели!
С 13 недели и до 36 недели(с перерывом 22-24 неделя) - Витрум Прегна Форте 1 табл/день + йодомарин 50мкг. В витрум форте есть йод, поэтому при приеме поливитаминов дозу йода уменьшаем. Если в ваших поливитамиинах нет йода, то оставляем 200 мкг в сутки.
С 14 по 21 неделю - Сорбифер 1 т. 2 раза в неделю. Если гемоглобин низкий, то тогда Гино-тардиферон 1 табл. 2 раза в неделю.
С 22 по 24 неделю не пьем поливитамины, пьем йод 200 мкг в обед, утром и вечером кальций, напр. кальцемин 1т. 2 раза в день. Йод и кальций надо разнести по приемам.
С 28 недели тоже можно попить Сорбифер для гемоглобина 2 р. в неделю в теч. 2 недель, но смотреть перед этим результаты анализов.
В 36 недель прекратить прием поливитаминов и минералов. Оставить только иод 200 мкг/сутки