Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[punto]

Девчата!
Смотрите мотиватор!
Мне понравилось...

 

[Анна В]

кто знает, можно ли на протасовке в первые 2 недели есть морскую капусту?

 

[Брусника]

aquaMarine, я массаж антицеллюлитный не делала у профи, но везде пишут, что если стало хуже, чем было - значит процесс пошел, и скоро станет лучше.

 

[nata_zlata]

Девочки, расскажите пож-та, что за диета по Протасову.

 

[Брусника]

nata_zlata, http://forum.cosmo.ru/index.php?showtopic=129987

 

[Олёнка181]

А я в растройстве(((( Счас делаю курс массажа антицеллюлитного, так мне кажется, что стало хуже(((( Сделала уже 6 раз, а целлюлит еще больше стал заметен. Короче, что делать не знаю...

Это нормально. И даже хорошо. Как уже выше писали - процесс пошел. Только надо еще достаточное кол-во сеансов посетить, чтобы все стало так, как надо Я вот ходила на 14 сеансов в прошлом году.
Куда ходишь на массаж?
Я вот тоже сегодня ходила на 1 сеанс.

 

[nata_zlata]

Брусника, спасибо.

 

[bonya]

Девчата!
Смотрите мотиватор!
Мне понравилось...

дааа... результаты впечатляют
А я вот пока замеры не производила больше и не взвешивалась ( в понедельник все сделаю) но знакомая сказала я что похудела ))
но не буду раьше времени радоваться..... хотя щеки точно спали:so_happy:
Еще радость- стала спокойно переносить воздержание от еды после 18.00, хотя первые два дня меня ооочень тянуло к холодильникуooh_birth_day:

 

[Вишня-черешня]

мне тоже сказали что похудела
но сантиметр-весы так не думают)

 

[алинкини]

мне тоже сказали что похудела
но сантиметр-весы так не думают)

Ну да, сначала лицо худеет, а потом все, что нужно.

 

[aquaMarine]

Олёнка181, На массаж хожу домой к женщине, делает она вроде хорошо. Мне ее порекомендавали. собираюсь пока только на 10 сеансов. А ты где массаж делаешь?
У меня ушел только 1 кг, а больше вес не двигается... Вторая неделя на Протасе

 

[Вишня-черешня]

алинкини, не, лицо как раз таки не радует
а вот бочка и ноги - заметно, на них собственно основная нагрузка идет.

 

[Анна В]

повторяю свой вопрос::::

кто знает, можно ли на протасовке в первые 2 недели есть морскую капусту?

За 10 дней отсидки на Протасе у меня минус 1,8 кг.

 

[bonya]

сегодня померялась: вес - 1 кг, талия - 1см; живот - 2см, бедро - 1 см уже приятно

 

[varvarushka]

кто знает, можно ли на протасовке в первые 2 недели есть морскую капусту?

У меня почему-то отложилось в памяти, что нельзя. Может где читала, и не вспомню сразу.

 

[Олёнка181]

Олёнка181, На массаж хожу домой к женщине, делает она вроде хорошо. Мне ее порекомендавали. собираюсь пока только на 10 сеансов. А ты где массаж делаешь?
У меня ушел только 1 кг, а больше вес не двигается... Вторая неделя на Протасе

Я тоже делаю массаж на дому. Только у меня массажист-мужчина

 

[Baggicat]

кто знает, можно ли на протасовке в первые 2 недели есть морскую капусту?

Насколько я поняла, нельзя. Потому что имеет значение то, что овощи должны быть свежими. То есть вареная свекла, например, тоже не приветствуется. Все только сырое. А капуста ж маринованная?

 

[Анна В]

все понятно. Значит морская капусточка с отварным яичком отпадают . А так хотелось. Ням-ням.

 

[Оранжевая мама]

А капуста ж маринованная?

и в маринаде сахар) да еще и маслом заправлено) есть вариант купить сухую, самому замариновать без сахара и масла, тогда, наверное, можно немного.

 

[Олёнка181]

Такой у меня организм - плюс-минус 2 кг за один день в порядке вещей. Вот сходила на ночную работу, особо там не вкалывала, просто работа публичная, где надо быть красивой, постоянно себе внушала, что я худею на глазах. Утром минус 2,5 кг и сразу талия тоньше стала Правда, так вес падает до 61 кг, дальше пока что ну никак.
Или это 2 сеанса массажа так подействовали?