Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!
- Автор темы Оранжевая мама
- Дата начала
- Статус
А мне вообще тут стыдно было появляться, опять распустилась ((( Но ттт хоть ничего не набрала и в итоге за месяц минус 1,7 кг, я уже хоть не за 70 вешу, а 69.5 кг. Эх...
Правда, это по сути за счет отказа от сладкого. Спасибо хрому ))) Мне бы еще средство, чтобы разлюбить мучное, и я бы перестала трескать домашние пельмени в 10 вечера.
Правда, это по сути за счет отказа от сладкого. Спасибо хрому ))) Мне бы еще средство, чтобы разлюбить мучное, и я бы перестала трескать домашние пельмени в 10 вечера.
calandiva, мне помогает ттт ттт тттт )) Покупала на iherb, называется пиколинат хрома. Теоретически у нас в зеленых аптеках должен быть.
Конечно, отвращение к булочкам не появляется, но нет желания срочно сожрать что-то сладенькое вместо еды. Я так понимаю на примитивном уровне, что у всех разные причины тяги к сладкому, так вот хром регулирует уровень сахара в крови, поэтому если причина в этом, то должен помочь. Стоил почти 11$, 120 таблеток по 500 мкг (пью по 1 шт .в день).
Конечно, отвращение к булочкам не появляется, но нет желания срочно сожрать что-то сладенькое вместо еды. Я так понимаю на примитивном уровне, что у всех разные причины тяги к сладкому, так вот хром регулирует уровень сахара в крови, поэтому если причина в этом, то должен помочь. Стоил почти 11$, 120 таблеток по 500 мкг (пью по 1 шт .в день).
вчера провела пол дня на водичко-чае. сегодня 56,7. фуууххх,хоть не такая я толстая.
хочу до 55 кг дохудеться. но через неделю в Минск приеду. а в Минске СТОЛЬКО ВКУСНОГО!!!! селедка под шубой, оливье, ДРАНИКИ! поэтому 6 дней до поездки сижу на строжайшей японке. дойду до 55 кг,вздохну свободнее
и поеду есть драники к маме. как бы потом не набрать больше 56 кг??? тяжелоооо
хочу до 55 кг дохудеться. но через неделю в Минск приеду. а в Минске СТОЛЬКО ВКУСНОГО!!!! селедка под шубой, оливье, ДРАНИКИ! поэтому 6 дней до поездки сижу на строжайшей японке. дойду до 55 кг,вздохну свободнее
и поеду есть драники к маме. как бы потом не набрать больше 56 кг??? тяжелооооА мы через неделю в отпуск, а там муж ни одного кафе не пропускает ((((( кошмар-кошмар-кошмар
Что-то сомневаюсь, что мама найдет у тебя лишний вес ))
вот и мы в Минске ни одно кафе не пропустим!!!
моя мама говорит,что я тощая... так что я представляю,что говорит мама Настёны
)) я у мамы найду)))))))))))))
что я живу в концлагере))))))она ж не знает что я на диете))))))))
Ю. Пасхали
солнечная
моя мама такая же как и ваши ))))) увидела моё фото (что на аваторе - там хоть мельше) и сказала, что лицо совсем худое и что я скелет )))))) Вот уж эти мамы!
Lenus, поздравляю Вас! Хоть у кого-то дело идет
Я только сейчас заметила линейку. Худеем к самому замечательному дню?
Я только сейчас заметила линейку. Худеем к самому замечательному дню?
Ура!
да у меня вес скаче +- 2кг...сделай разгрузочный день.жидкость лишняя выйдет-вот и твой 1кг!
Спасиюо! Только в том-то и проблема - на меня жор напал! никак не могу разгрузиться... даже после 18 00 уже не всегда сдерживаюсь. двигаюсь сейчас мало.. погода плохая. бодифлекс вообще забросила, хула-хуп у соседки так и стоит..совсем я разленилась((( надо себя в руки брать
спасибо. Да, немного у меня сдвинулся вес, мне уже так все нравится. Вот вот на днях будут М...так что то то 300 гр, то 500 в плюс. Закончатся, посмотрим, что останется.
Пролинеечку и похудение- все верно:wub:
Оранжевая мама
вурдалак на работе
Жор напал? Не сопротивляемся) Будет вот так)
- Статус