Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[Rovba]

Теоретически я об этом знала, но мне очень тяжело психологически голодать

любое голодание, независимо какое по длительности, зависит в первую очередь от психологического настроя. и не толкьо себя, но и окружающих. есть даже правило, если твои родные против, то не голодай.

 

[Эльин]

Rovba, самое толстое место это ниже попы)
значит правильно что 94)

 

[Rovba]

ну не может у вас одна нога быть толще попы.

ол - одной ноги

 

[varvarushka]

любое голодание, независимо какое по длительности, зависит в первую очередь от психологического настроя. и не толкьо себя, но и окружающих. есть даже правило, если твои родные против, то не голодай.

А мои не против , муж вообще с улыбкой ко всем диетам относится, но поддерживает. Мне силы воли не хватает.

 

[zvezda-33]

Девушки, а может, у кого есть информация, когда рождественский пост начинается (православный) и что можно-что нельзя?

пост начинается 28 ноября, если не строго, то нельзя молочного и мясного, рыбу в определенные дни.

 

[Юлллса]

zvezda-33,
попробую.

 

[zvezda-33]

Юлллса моя мама всегда за пост все лишние кг сбрасывает, главное потом не наброситься на мясо...

 

[Юлллса]

zvezda-33,
вот и я боюсь, что сорвусь именно на мясе.
Буду брать пример с папы, вот уж где сила воли - и посты соблюдает, и голодает по средам, и спорт.

Кстати, я нашла еще один способ отвлекаться от вечернего голода - вязание. Отвлекает.

 

[Эльин]

Rovba, теперь понятно)
55 - Ол

 

[Rovba]

в таблице пустые клетки остались
Оранжевая мама, varvarushka, мироша, Ю. Пасхали
ну и некоторые не написали способ худения

 

[Оранжевая мама]

Rovba, в доме тока рулетка, а портняжные метры куда-то все загадочно испарились) доберусь до магазина какого, куплю и мернусь)

 

[Natalia]

Оранжевая мама, а ты ниткой померься и приложи к рулетке))

 

[Оранжевая мама]

Natalia, нитка тянется) ни-за-фто)

 

[Rovba]

леской

 

[МамЮлечка]

Rovba, а у меня на 1 страничке в первом посте... в сообщении, что я худею, до 67... а в табличке до 65
Поменяйте пожалуйста, в каком нибудь... что бы было одинаково!!!

 

[Rovba]

МамЮлечка, а какую цифру ставить то

 

[varvarushka]

в таблице пустые клетки остались
Оранжевая мама, varvarushka, мироша, Ю. Пасхали
ну и некоторые не написали способ худения

В субботу с утра померяю.
Пока на диету не сажусь, буду пока просто меньше есть, ну и после 18 - ни-ни. Эллипсоид дома+хула-ринг. Если результатом не буду довольна, тогда уже на диету.

 

[IrStar]

У меня пока что просто питание по Минус 60. Но я плавно буду прибавлять, пока привыкыю не есть после 18,00, и жизнь без сладкого после 12. И уже -300 гр за сутки

 

[МамЮлечка]

МамЮлечка, а какую цифру ставить то

ммм... ех, нет предела совешенству... всетаки для начала 67...

 

[Алёна_Ми]

Всем привет! С праздником девочки-мамы! И исполнения всем загаданного
IrStar, какая у вас мыша замечательная