Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[Lilac]

принимайте в ряды

Девы, я к вам
У меня тут бабушка приехала и весы одновременно сломались, месяц усиленного питания и отсутствие контроля сделали своё дело Итого +5 кг rankster:
1) вес сейчас 54.5, объёмы 90/73/93/51, рост 164, 28 лет, одна детка
2) до НГ
3) 49 кг
4) ЗОЖ
Желаю себе и всем остальным удачи и моральных сил ))

 

[Оранжевая мама]

месяц

+5 кг

могу успокоить тока тем, что жира вы набрали все-таки поменьше 5кило) 3 - самый максимум) А воду и фекалии сбросить не такая уж проблема) Присоединяйтесь)

 

[Lilac]

могу успокоить тока тем, что жира вы набрали все-таки поменьше 5кило) 3 - самый максимум) А воду и фекалии сбросить не такая уж проблема)

я себя тоже этим успокаиваю ))

 

[zvezda-33]

Оранжевая мама, спасибо за ссылочку, очень интересная статья, узнала много нового

 

[Оранжевая мама]

zvezda-33, на здоровье!)

 

[Юлллса]

Ох, девченки, а у меня недельный перерыв в похудании. Решила расслабиться по поводу ДР сына. Даже боюсь за сантиметр браться. Но т.к. помимо этой темки худею на спор с сестрой на 100 000 руб., надо заканчивать с этой расслабухой. Сделаю пару разгрузочных дней, и только после этого замерюсь. ))

 

[МамЮлечка]

Иех... решила отчитаться... Нет, не так... Вот повод отчитать меня
смотрю на результаты худеющих, и становиться действительно стыдно...
замерила все свои размеры 01.11... Просто реально стыдно выкладывать... Но выкладывать фото совсем не хочется... Поэтому пока еще не совсем поздно, срочно берусь за себя с удвоенной силой...
вес уже был 70,0, так надеялась что увижу 69,9... но, кто плохо старается, у того и соответствующий результат... уже опять видела 70,5
01.11 (в скобках буду писать результат от табличного )
вес: 70,2 кг (минус 2 кг)
ОГ: 92 (столько и было )
ОТ: 80 (минус 3)
ОЖ: 90 (минус 3)
ОБ: 109 (нет минуса )
ОЛ: 63 (и тут все также осталось )
Вот такие у меня дела я совсем собой не довольно

 

[Юлллса]

МамЮлечка,
дык привеса ж нет, уже хорошо! А Петрушин результат да, впечатляет. Мне до него тоже не достать.

Сегодня взяла сантиметр, измерила талию (дрожащими руками). И очень удивилась, что минус 2 см в талии за месяц! Наверное мои разгульные выходные еще не дали о себе знать.

 

[Rovba]

МамЮлечка,не расстраивайтесь. еще время есть.

 

[natali6]

тэкс. я к вам.
сейчас 56 кг, рост 158 см
ог - 90 см
от - 70 см
об - 96:swoon: см
ол - 53 см

хочу к 1 декабря 53 кг, к 1 января 51 кг. вроде бы и реальные планки, но никак стабильных результатов не добьюсь.
увеличу физ. нагрузки, вибромассажер, рациональное питание.

 

[Natalia]

на меня что-то нашло.
с расстройства за последние 2 дня скушала кусочек колбасы, полпеченьки кокосовой, глазированный сырок.
как итог +500 гр. до М еще неделя, а меня плющит и колбасит(((
что-то совсем пропало желание...

 

[Алёна_Ми]

Natalia, держись! Это пройдет! А твои +500 это всего лишь водичка, которая задерживается перед М и потом уходит! Не расстраивайся.

 

[Natalia]

Алёна_Ми,что-то у меня пропала вера в себя..

 

[Юлллса]

Natalia,
блин, ну и хватит тогда! И так уже результат офигенный!

А я взвесилась сегодня, все те же 70 кэгэ. Ну, я им покажу!
Боялась, что привес будет, после недели моей разгульной жизни, ни в чем себе не отказывала. Но, уффф, хоть на месте, и то карашо. а сегодня в семь часов поела драников, приехали к папе, он пожарил. И так мне после них поплохело! Сижу, пардон, на толчке, и ругаю себя, зачем же наелась, блииин. Одно утешает - организьма моя настроилась на здоровый лад, раз в 7 часов вечера так ошалела от драников.

 

[Natalia]

Юлллса,неа. не могу бросить начатое дело. хочу довести до конца!!
дайте волшебного пенделя, чтобы сила воли опять проснулась!!

 

[Юлллса]

Natalia,
ага, мне с моими 70 кг только и давать Вам пенделя!

 

[Rovba]

Natalia,не расстраивайтесь! у меня за вчера-позавчера тоже привес +1кг, аж! и ничего, нос не вешаю. сегодня разгрузку сделаю. и привеса сразу не будет. так что даю пенделя- надо идти дальше

 

[ЮОНка]

девули,а за сколько вода из тела выйдет,если перед М она типа накопилась

 

[Петруша]

ЮОНка, оч индивидуально
Наташ, ану-ка перестатьпаниковать! Вспоимни,как на прошлой неделе я билась в истерике,когда откуда ни возьмись прибавилось 1300? И это без М...Все ушло,не надо расслабляться просто, я за неделю ни разу не нарушила,и вот минус 400 за неделю, плюс минус тот привес (1300), который набежал. На тебе пенделяunish:

 

[Миранда]

Ну и я отчитаюсь - прошло еще две недели диеты

ОГ в этот раз не меряла, бо уже не осталось что мерять((((( изначально был 93, через 2 недели стал 91
ОТ сейчас 72 (изначально был 77, две недели назад - 74)
ОЖ сейчас 81 (изначально был 84, две недели назад - 82)
ОБ сейчас 97 (изначально был 102, две недели назад - 99)
ОЛ сейчас 57 (изначально был 61, две недели назад - 59)
Вес сегодня утром 59,2 (четыре недели назад 63)
результатом довольна, но хочу побыстрее. как-то все медленно(((
Хочу еще в прокат взять лег меджик, как думаете? может кто пользовался и есть отзывы, моя проблемная зона именно ноги и попа, вот хочу их подкорректировать и подкачать.