Аквааэробика
- Автор темы Mahima
- Дата начала
julika, И я хочу. Только не могу решить на кальварийскую или в долголетие. В долголетие ходила активно в прошлом году (учебном), нравилось очень, тренер Кира Липницкая. Как там в этом году не знаю... Но все равно ходить куда то надо, т. к. килограммы при активном ничегонеделании берут свое... Надеюсь начать с ноября.
Пушистик,
Там же надо абонемент и справка нужна в долголетии? Тогда я не знаю, соберусь ли к ноябрю даже, мне за справкой на другой конец города ехать надо - и еще там анализы всякие, гинекологи, флюорография... И это все перед работой, и до поликлиники ехать почти час. Но я постараюсь
Кальварийсакя с этой точки зрения удобней.
Но мне страно, я тюфяк сейчас такой, а аквааэробикой даже не пробовала ни разу заниматься :cray:
Там же надо абонемент и справка нужна в долголетии? Тогда я не знаю, соберусь ли к ноябрю даже, мне за справкой на другой конец города ехать надо - и еще там анализы всякие, гинекологи, флюорография... И это все перед работой, и до поликлиники ехать почти час. Но я постараюсь
Кальварийсакя с этой точки зрения удобней.
Но мне страно, я тюфяк сейчас такой, а аквааэробикой даже не пробовала ни разу заниматься :cray:
Настя на самом деле не сложно. туда я еду дольше, какая-то "дыра" с транспортом, а назад за 20 мин. причем что пешком через семашко до Медика, что на тралике через заправку :biggrin:
впечатления: 1 раз "ржачно". занятия на глубокой воде. во мне 160 см - воды до подбородка. трудно делать разные движения руками и ногами в воде - это ж все надо контролировать, а вода сопротивляется :dance:
потом уже лучше получается, быстрее можно пытаться. бывают упражнения с мячами - типа утопить его 1 рукой под коленом :biggrin: или со спец "трубками" паролоновыми
после пары занятий на утро был соблазн не пойти на работу :biggrin: , но я мужественно вставала
в общем хожу с удовольствием. правда кг пока не уходят :cray: , но мне убрать-то надо всего пару - а это самое трудное. но надеюсь хотя бы тонус мышц и отсутствие целлюлита :blush:
кстати, после нового года может будет работать и бассейн возле лицея
впечатления: 1 раз "ржачно". занятия на глубокой воде. во мне 160 см - воды до подбородка. трудно делать разные движения руками и ногами в воде - это ж все надо контролировать, а вода сопротивляется :dance:
потом уже лучше получается, быстрее можно пытаться. бывают упражнения с мячами - типа утопить его 1 рукой под коленом :biggrin: или со спец "трубками" паролоновыми
после пары занятий на утро был соблазн не пойти на работу :biggrin: , но я мужественно вставала
в общем хожу с удовольствием. правда кг пока не уходят :cray: , но мне убрать-то надо всего пару - а это самое трудное. но надеюсь хотя бы тонус мышц и отсутствие целлюлита :blush:
кстати, после нового года может будет работать и бассейн возле лицея
