так уже был ответ:А для чего?
Для общего физического развития, для умения организовать себя, для развития координации, умения владеть телом, для способности правильно распределять свободное время, для того, что бы меньше времени было для интернета и компьютера (ну это в будующем)
ну, как то так )))