Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!-2

[Glowworm]

Вся в мечтах, спасибо


miss_fluffy, разкачались, это ты сильно сказала )) но но и у меня работают много, это да.

 

[miss_fluffy]

разкачались, это ты сильно сказала

ну как смогла так выразилась))) ))

 

[Bonica]

Ноги не тоньшают

У кого что

Вся в мечтах, отличный результат!

 

[Тасана]

Вся в мечтах,ничё себе результатец!!! Я в восхищении!

Ну я тоже сегодня поимела физическую нагрузку в виде генеральной уборки кухни

 

[Вся в мечтах]

Тасана, спасибо))) скажу, было не просто, особенно когда профики задают темп. Ну и когда сразу стартуют 1200 человек, это капец)))

 

[Parole]

Вся в мечтах, Поздравляю!!! Какая же ты молодец!

 

[ТРИНИТИ]

Вся в мечтах, поздравляю!!! Ты такая озорная на фото

Glowworm, Светочка, ты большая умничка и выглядишь потрясающе! С учетом того, что у тебя Корнейка еще совсем малыш и вы на ГВ, то результат офигителен!

 

[МирославнаЯ]

Bonica, с открытием велосезона!!!

Glowworm, С отличными результатами пробежек!!!

Вся в мечтах, с успешно прошедшим забегом!!!

Девчонки - вы героини!!!

 

[Parole]

Glowworm, С учетом того, что у тебя Корнейка еще совсем малыш и вы на ГВ, то результат офигителен!

Это да, постоянно изабываешь когда смотришь твои фотки что ты же еще и кормишь и малышь совсем маленький еще. Очень хорошо выглядишь!

 

[Glowworm]

Спасибо девочки . я сама забываю делать себе поправку на возраст малыша!

 

[Shamsik]

Glowworm, выдающийся результат, ножки - мечта!

Вся в мечтах, с забегом!

Девочки, проконсультируйте меня, плиз) молочный суп с гречкой, пшеном на ужин вписывается в пп (отваренную крупу заливаю молоком и довожу до кипения)? и сыр - я всегда считала почему-то его белковым продуктом, в каких количествах и в какое время дня его можно есть?
вчера смотрела в магазе на французскую горчицу) это правда вкусно? что там за зернышки, кориандр может? что-то боюсь пробовать)

 

[Igra]

Shamsik, зернышки это зернышки горчицы))

 

[Bonica]

Shamsik, гречку и пшено лучше в первой половине дня, т.к. это углеводы. Сыр можно, но не много т.к. он жирный. Горчица - вкусно

 

[miss_fluffy]

А мне так легко сегодня бежалось по парку! Я преодолеваю все большие расстояния! И нахожу кайф от бега! Кто бы мог подумать! Всем доброго понедельника!

 

[МирославнаЯ]

нахожу кайф от бега! Кто бы мог подумать! Всем доброго понедельника!

Супер! Спасибо за позитив!!!
Я два выходных дня на выставке отработала, сегодня отдыхаю. У меня редко спина болит, но сегодня как раз этот день. Так что только домашние дела и отдых.

 

[Igra]

Муж сегодня сказал, что я тоже уже почти фитоняшка и могу выкладывать фотки))

 

[Bonica]

Igra, выкладывай! Всегда приятно послушать комплименты

 

[Glowworm]

Igra, ждем фото!

А я вот купила кроссы для бега... Как же трудно их подобрать! И пока не пробегу не пойму правильный ли размер взяла... Эх. Разориться так можно.

 

[Тасана]

А у нас... вчера убирали и вместе с мусором выбросили ...пакет с формой старшего сына на физкультуру, пошёл в носках . Надо срочно ему кроссовки покупать.
Игра, жду фоток.

 

[Bonica]

А я вот купила кроссы для бега... Как же трудно их подобрать! И пока не пробегу не пойму правильный ли размер взяла... Эх. Разориться так можно.

А в чём трудность? Мне по-моему наоборот почти все кроссы подходят, какие не померяю, все как тапочки )