Не, ну если показать, то это пара секунд, а описать...не ругайся))))
Всё хотела рассказать, но забывала Я когда на кроссфит ходила на пробную тренировку, там девочка была самая крутая, сильнее всех мужиков - балерина в прошлом, правда, но всё же.Тот же гран батман в сторону (только выворотно + можно его делать с плие на опорной), если делать гран батман пуэнтэ, то есть на закрывать в позицию, а сразу из тандю вверх бросать, то ваще, ну и его можно делать со стопой уюгом.
И утром 180 ))
Ну дык, балерины они такие. 20 лет физухи не проходят даром. Вообще. может я, конечно не права, но все фитнесы и тренажерки и даже Джилиан - детский лепет по сравнению с уроком классики на 1,5 часа и так каждый день + репы.там девочка была самая крутая, сильнее всех мужиков - балерина
Ну дык, балерины они такие. 20 лет физухи не проходят даром. Вообще. может я, конечно не права, но все фитнесы и тренажерки и даже Джилиан - детский лепет по сравнению с уроком классики на 1,5 часа и так каждый день + репы.
Ну дык, балерины они такие. 20 лет физухи не проходят даром. Вообще. может я, конечно не права, но все фитнесы и тренажерки и даже Джилиан - детский лепет по сравнению с уроком классики на 1,5 часа и так каждый день + репы.
Bonica,слушай, я тебе хотела сказать, что этот вакуумно-роликовый массаж это прЭлесть что такое. Пока результата не видно, но и странно было бы, если бы после 2 раз было видно, но очучения приятные весьма.
Во вишь, а я прям счастлива, что мне не надо всё это делать каждый день и слушать все эти оры (ну потом оров не было, но меня заякорило). Вообще как-то в училище старшие решили провести опрос и выяснить, кто любит заниматься классикой. Опросили все девочек - от малых до 3 курса. И только одна сказала, что она это дело любит. Не танец, а именно урок. Надеюсь, что сейчас у детей все по-другому.такая ностальгия приятная накатывает
Прошу совета: хулахуп брать массажный или простой? И для начала 1,7 подойдет?
Bonica,живот, нет?
Я просто, видимо, перепутала, мне казалось, что это ты говорила, что хочешь попробовать.
Ну да.ты наверное перепутала просто
Да так просто вспомнила, что когда-то прыгали его для внутренней поверхности бедра.А зачем он тебе?
Из "балетного" арсенала для внутренней поверхности бедра лучше делать все же не прыжки.