Присоединяюсь)) Крутые девчонки! Прям так и тянет вскочить со стула и хоть поприседать что ли)))
Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!-2
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
а мне тоже есть чем гордиться!
Моя текущая картина:
Начало темки 12.01.16
вес 72 кг
объемы:
нрудь 95
под грудью 82
пуп 86
бедра 110
нога 66
икра 39
18.01
вес 69,8=-2,2 кг
25.01
пуп 82=-4см
бедра 104=-6 см
нога 62=-4 см
икра 38=-1 см
3.02
вес 67,2=-5кг
8.02
вес 66,5 кг
пуп 81
бедра 102
нога 62
икра 37,5
25.02
вес 64,300=-7,7кг
4.03
вес 63,800=-8,2 кг
пуп 79=-7 см
бедра 97= -13 см
нога 58=-8 см
икра 36=-3 см
Моя текущая картина:
Начало темки 12.01.16
вес 72 кг
объемы:
нрудь 95
под грудью 82
пуп 86
бедра 110
нога 66
икра 39
18.01
вес 69,8=-2,2 кг
25.01
пуп 82=-4см
бедра 104=-6 см
нога 62=-4 см
икра 38=-1 см
3.02
вес 67,2=-5кг
8.02
вес 66,5 кг
пуп 81
бедра 102
нога 62
икра 37,5
25.02
вес 64,300=-7,7кг
4.03
вес 63,800=-8,2 кг
пуп 79=-7 см
бедра 97= -13 см
нога 58=-8 см
икра 36=-3 см
Glowworm,молодец! к отпуску звездой будешь.
девы, у меня вчера такой жор случился, я просто жрала, жрала и жрала. старалась ничего запрещённого не кушать (пирожное в честь утренника всё-таки съела))), а в остальном стоооолько всего съела, сегодня -600г короче
)) я делаю вывод, что мой организм работает на противоречиях)) тк предыдущие дни не грешила и ела, как обычно и по 100г отвес был.
дада, крутышки! пойду позанимаюсь штоле)
девы, у меня вчера такой жор случился, я просто жрала, жрала и жрала. старалась ничего запрещённого не кушать (пирожное в честь утренника всё-таки съела))), а в остальном стоооолько всего съела, сегодня -600г короче
)) я делаю вывод, что мой организм работает на противоречиях)) тк предыдущие дни не грешила и ела, как обычно и по 100г отвес был.
Это уж точно! Бедра -13см...обалдеть конечно. Слушай, а как ты гардероб себе подбираешь? С такими скоростными темпами, не представляю.
У меня тоже сейчас жор постоянный, точнее у меня как по часам всё, съедаю свою порцию, которой хватает на 2,5-3 часа, хожу счастливая, а потом через 2 часа организм резко начинает хотеть есть, и если что-нить не съесть в течении 10-15 мин, то он уже будет хотеть не просто есть, а жрать
))) Раньше могла и по пол дня ничего не есть, первый приём пищи был в 13.00 и нормально, сейчас уже такое себе сложно представить.Bonica, я ничего не покупаю из вещей. У меня уже столько раз были такие вот марафоны )) что есть несколько штанов 38 маркировки евро. Я просто взяла эти штыны т заузила внизу сама, чтоб времени соответствовать ))) вот в них на др у вас была.
Еще леггинсы ношу. А верх : уменя сейчас в ходу майки и рубашки. Они на меня уже моего размера налпзчт хорошо. Платья пока не мерила. Надеюсь к теплу войду и в них.
Спасибо ибо девочки. Я сама рада. ТК порой прогресса не замечаю))) и забываю, что моему ребёнку 3 месяца
Девочки!!! И у меня жор!!!! Нереальный
И конечно во второй половине дня!!!
Вчера съела миску мороженой вишни! А после этого таз салата из зелени и креветок с мидиями.
Потом еще мандарины!!!
Короче на весы встать побоялась.
)) что есть несколько штанов 38 маркировки евро. Я просто взяла эти штыны т заузила внизу сама, чтоб времени соответствовать ))) вот в них на др у вас была. Еще леггинсы ношу. А верх : уменя сейчас в ходу майки и рубашки. Они на меня уже моего размера налпзчт хорошо. Платья пока не мерила. Надеюсь к теплу войду и в них.
Спасибо ибо девочки. Я сама рада. ТК порой прогресса не замечаю))) и забываю, что моему ребёнку 3 месяца
Девочки!!! И у меня жор!!!! Нереальный
И конечно во второй половине дня!!!
Вчера съела миску мороженой вишни! А после этого таз салата из зелени и креветок с мидиями.
Потом еще мандарины!!!
Короче на весы встать побоялась.
Я тоже всё время забываю
) Потому что я в ребёнкиных 3 месяца вообще ни о каком спорте не думала А ты же ещё раньше начала!Я таким не наедаюсь, я вообще не представляю, как можно наесться фруктами или салатом из зелени и овощей...креветки не в счёт. Мне надо или каша или белок, иначе буду точно ходить голодная, даже хлебцы не спасают и орешки.
Классные штаны, кстати, ни за что бы не подумала, что ты их сама заужала
Я сидела дома, лопала сгущёнку с чаем и печеньем, а ночь пирожные с мороженным правда была худее, чем сейчас, благодаря ГВ
Ну и о спорт для меня был чем-то нереальным, не могла найти ни время, ни сил, даже с первым ребёнком, а тут 4!!!
Я сидела дома, лопала сгущёнку с чаем и печеньем, а ночь пирожные с мороженным правда была худее, чем сейчас, благодаря ГВ
:friends:
Нутелла, банка 0,5 кг в неделю
Мороженое в ассортименте
Риттер спорт с орехами ежедневная доза
Ах, да, кренделек с мааааслом до под кофе, зефир в шоколаде
Это все каждый день
точно, у вас же еще малыш маленький совсем! Тогда вообще, нет слов от восхищения - и результатом, и целеустремленностью!!
Я не понимаю/не представляю/не совсем верю, КАК можно в один день принять решение, взять себя в руки и слезть с такого ассортимента. После многолетнего потребления вкусностей, без единого срыва, ну вот как???? Я держусь какое-то время, а потом как алкоголик.....
Glowworm, бока у тебя круто ушли! Ты уже красотка, а летом будешь звездой, я знаю
))
Вообще что есть и в каких количествах это личный выбор каждого, я не анализирую, что в чужих корзинках лежит, если я буду знать, что все смотрят, что я покупаю в магазине, то я буду стесняться туда ходить ))
Нельзя такие фотки выкладывать тут
))Ну и что, может она на месяц закупалась
Вообще что есть и в каких количествах это личный выбор каждого, я не анализирую, что в чужих корзинках лежит, если я буду знать, что все смотрят, что я покупаю в магазине, то я буду стесняться туда ходить ))Для меня это тоже за гранью, Dibrova - железный человек