Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!-2
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
Ну вот жидкие http://www.iherb.com/l-carnitine-liquid#p=1
Мне кажется, у нас дороже. Хотя есть по 500 мл долларов за 15 - такая же цена вроде выходит. Вот такой еще стоит столько же http://fizcult.by/ironmaxx-carnitine-pro-liquid-1000-ml
Можно у нас покупать.
Мне кажется, у нас дороже. Хотя есть по 500 мл долларов за 15 - такая же цена вроде выходит. Вот такой еще стоит столько же http://fizcult.by/ironmaxx-carnitine-pro-liquid-1000-ml
Можно у нас покупать.
Glowworm, доставка бесплатная, вроде бы. Плюс есть бонус лояльности сейчас - 10% от предыдущего заказа. Но лимит в 22 евро.
Концентрат я один почитала - 10 мл разводить в 500 мл. Это на день, если я правильно поняла.
Не, мне ложками пить проще.
А, нет, доставка бесплатная от 40 долл. Че-то я забыла. А так 4 долл.
Концентрат я один почитала - 10 мл разводить в 500 мл. Это на день, если я правильно поняла.
Не, мне ложками пить проще.
А, нет, доставка бесплатная от 40 долл. Че-то я забыла. А так 4 долл.
miss_fluffy
разведываю
А я сегодня с утра встала побегала в парке, пришла отзанималась с Джиллиан и упала))))) Но зато горда собой)))) И в кои то веки чувствую мышцы в своем теле))) И сразу захотелось кушать правильную еду))
Я ж хочу на пробу для начала. Мало ли что, может не зайдет или еще кака фигня )))
Мне все равно там лизин дочке надо будет брать (здесь его вообще не нашла). Подумалось что 4 баночки возьму разные, доставка на банку получиться + 22т.р.
Хотя здесь, если брать, то как минимум быстрее будет.
А вот есть разница какой брать Ацетил-L-карнитин (Acetyl L-Carnitine) или просто L-Carnitine ?
miss_fluffy, класс! Я вот тоже все надеюсь. Единственное что смущает (и это в моем то возрасте:laugh
Что в нашей "деревне" никто, конечно, не бегает. И вот начну я бегать тут вся такая у всех на глазах )))) Но, надеюсь привыкну.А пока купили мы все таки эллипсоид. Я такая довольная. Нифига в этих программах его не понимаю. Пойду сейчас пробовать что это за зверь.
Последнее редактирование:
какой ?
miss_fluffy
разведываю
Parole, а в каком районе живете? В Минске много людей бегает, даже на улицах)) Присмотритесь))
Зачем смущает? Радоваться и гордиться надо, что "в моем-то возрасте" ты бежишь, а не на диване сиднем сидишь.
Вообще, девочки, мы здесь все молодцы, даже когда канючим иногда.
Сегодня занималась со мной женщина... такое ощущение, что ее насильно туда запихнули (ну может и правда - купили абонемент и ходи типа). Всю тренировку она мееедленно переходила от тренажера к тренажеру, садилась, сидела и мееежденно делала 2-4 упражнения и всё время ныла (реально ныла вслух) о том, кааак она не может, каааак ей все болит и пр. Уже тренер перед ней зайчиком скакала и подбадривала, и уговаривала, и давала отдохнуть и пр.
Потом в раздевалке это продолжилось - разговор сам с собой приблизительно такого содержания: "ну вот для чего мне это надо,... ну все же болит, это не для моего возраста... смешно в 35 на тренировки ходить...". Интересно даже - будет ходить или нет (второй раз ее вижу).
МирославнаЯ
New member
Поебежишь первой и за тобой остальные побегут
Я бегаю с прошлого года с перерывом в этом январе. 2 раза в неделю у сына тренировка в бассейне школы в 16.45 - самое лучшее время и для бега. Одеваю мальчишек, сама в спорт костюм и кроссовки. Дети на беговеле и джой каре, я бегом до школы. Там отвожу Федора в бассейн, сама со Степаном на школьный стадион, ему мячик, я на дорожку и побежала. Побегаю, с ребенком в мяч поиграю. Потом за Федором и опять бегом домой. Замечательная пробежка получается.
Поздравляю!!!
miss_fluffy
разведываю
ты монстер пробежек!
Есть такие
я много людей знаю, которые не любят спорт. Покупают абонемент на какой-нить фитнес и новые штаны, честно ходят месяц-два, потому что надо, а потом всё равно бросают. Хотя мне иногда кажется, что они просто не верят в себя, т.к. никогда спортом не занимались, а начинать всегда тяжело, особенно когда тебе уже не 18.miss_fluffy, малайца!!!
А я сегодня в зале была! Руки пресс делала. В воскресенье ноги попы очередь. А завтра кардио.
А на ужин я сделала суши, которые Bonica рекламировала уже! Вместо риса у меня творог с укропом и перепелиных яйцами сырыми. Начинка красная рыбка, авокадо, огурчик.
Объедение!
А я сегодня в зале была! Руки пресс делала. В воскресенье ноги попы очередь. А завтра кардио.
А на ужин я сделала суши, которые Bonica рекламировала уже! Вместо риса у меня творог с укропом и перепелиных яйцами сырыми. Начинка красная рыбка, авокадо, огурчик.
Объедение!
)) даааа, возраст преклонный, что уж тут..А я, а я... а я апатию свою выгнала и занялась Джиллиан "Нет проблемным зонам". И таки я не так уж и плоха!! Почти все осилила!!
"Кто молодец? Я молодец!" (с)
Есть такие
Есть, ага, я :rofl: по этому и говорю, ищите и обрящете)
Про бабушек
К нам на флай раз пришла..эм... Женщина ибо бабушкой назвать язык не повернется, такая лет под 60. С загаром, маникюром педикюром прической..и это было занятие под названием " почувствуй себя никчемным убожеством, иди займись собой". Шпагат это было самое простенькое из того, что она делала. Гибкость и выносливость вам и не снилось. Отпахала занятие все от и до (так на заметку, молодые у нас на 30 минуте падают на пол, моля о пощаде)))) Она потом сказала, что ей жаль, что на флай у нее только раз в неделю, потому, что у нее еще пилатес, аква и лыжи. Все мы сдохли после этого.
Тасана, в 35 поздно...в 40 она закопается уже или что?
Glowworm, как вкусно выглядит, я сразу и не заметила, что не рис
Последнее редактирование: