а это точно мода? Или усложнение самого спорта?
Клуб любителей себя :) Вперед к новому телу!
- Автор темы Glowworm
- Дата начала
- Статус
До предельных значений это мода. Нико не говорт о том, что гимнастке при росте 176 можно весить 76 или 66, но 58 и даже 60 вполне можно - на технику это не повлияет, но эстетически лучше смотрятся худые. Даже у нас ограничение веса более оправдано - в связи с поддержками, в гимнастике это чисто мода на худобу.
Смотри, те же гимнастки худеют перед соревнованиями, на сборах они делают всю ту же программу с весом, который больше и ничего - справляются и даже некоторые хорошо себя чувствуют, а перед соревнованиями надо худеть (ну некоторым не надо).
интересно, не знала.
Я не собираюсь питаться с высоким содержанием белка все время.
Но вот эту и прошлую неделю я реально ни разу не ощущала серьезный голод.
Тогда как раньше, когда употребляла в основном все же углеводы, постоянно на работе мучилась от желания пожевать что-то.
И настроение стало, кстати, ровнее. Потряхивало только поначалу, а сейчас я ровно-спокойная.
Но, может, здесь роль сыграли и тренировки каждый день.
Катерина, когда бываю в Спартаке, где занимаются гимнастки и каждый раз слышу от тренеров Срочно худеть! Только кефир! И т.п.
На днях на онлайнере было интервью Станюты. Говорила, что сразу дома бежит спать, чтоб не слышать запаха маминой домашней еды, бо кушать хочется, а нельзя
На днях на онлайнере было интервью Станюты. Говорила, что сразу дома бежит спать, чтоб не слышать запаха маминой домашней еды, бо кушать хочется, а нельзя
Не, ну не все, есть те, кто всегда худой, а есть те, кто не такой худой и тот специально.
Смотря без каких. Ну как-как - организм ко всему привыкает
. Анемии там нет, потому что при анемии похудеть крайне непросто.
обострение перфекционизма
пройдет.Девочки, спасибо большое. Но блин, реально руки как у стокилограмовой ... И лицо что-то не худеет... И вообще, я застряла в 65 . чую надолго.
Еще питание ограничивать муж не дает. Ругается. Говорит надо фрукты мне есть. Ну я и ем)) радостно с его разрешения ))
Еще питание ограничивать муж не дает. Ругается. Говорит надо фрукты мне есть. Ну я и ем
)) радостно с его разрешения ))
Правильно говорит, ты же кормящая мама, тебе витамины нужны! Не гони лошадей, ты и так уже проделала ооочень большую работу.
Ну девушкой справа ей никак не быть, сколько бы она не загорала и какие бы каблуки не надевала
В саааамом лучшем случае она будет выглядеть, как модели на фотках из статьи про кастинг мисс Беларусь и то конечно вряд ли.
Glowworm, слушайся мужа и окружающих подруг, чего им врать. ты мама 4 детей, а стремишься выглядеть как модель, что ли ты со своими скулами и так всех с ума сводишь. а сила воли и стремление к победе через год приведут тебя в ту форму, какую хочешь
ты со своими скулами и так всех с ума сводишь. а сила воли и стремление к победе через год приведут тебя в ту форму, какую хочешь 
У меня как только вернулись фрукты, как-то поголоднее стало, а в первой фазе голода вообще не было. Но мне хорошо вечером насыщает салат с рукколой. Вот не знаю, что в ней такого, но после есть долго не хочется.
- Статус