у меня гв в прошлый раз 6 месяцев с весом боролось)))В обычной жизни (не ГВ) я б уже растаяла давно от спорта и такого питания.
у меня гв в прошлый раз 6 месяцев с весом боролось)))В обычной жизни (не ГВ) я б уже растаяла давно от спорта и такого питания.
в шкафу! сама запомни ))Галвное запомни, где он лежит!
я полтора года!у меня гв в прошлый раз 6 месяцев с весом боролось)))
спасибо! закажу на алиу меня вот такой Спортивный браслет Xiaomi Mi Band 1S Pulse (Black)
я глянула - на али по сегодняшнему курсу бакса столько же, сколько и на месте. 500 тыс. в интернет-магазине у нас, а там 25-27 долл. и ждать.спасибо! закажу на али
вроде молочку нельзяа кефир обезжиренный на первой фазе можно? его себе позволяю
ну творог то можно и нужно.вроде молочку нельзя
Сейчас придут гуру и точно ответят.
ну тогда я почти не нарушаю))) тока творог обезжиренный - как его можно употребить? не заходит он мне...йогурт и кефир немного. тк они углеводные. лучше творог
а ягоды нельзя вроде?с ягодами
фу-фу-фу... и мнеЯ его тоже в чистом виде не очень..
с зеленью?А, точно...на первом этапе нельзя. А как же я ела творог? Я его тоже в чистом виде не очень..
не помню уже))
а можно рецепты? но мне ж муку и хлопья нельзя еще)еще пеку запеканки творожные.