Петруша, удачи тебе и бооольших отвесиков! Чтобы тоже в конце диеты был танец до Амстердама!
У меня на новолунке -1,6 кг. На выходных точно не будет никакой диеты, но вкусностей по чуть-чуть и ничем не обжираться. На сегодня планирую такое меню: ломтик нежирной ветчины+1 печенька+кофе; солянка; яблоко; кефир; 1 кусочек шоколада.
После 18.00 не есть. Посмотрим на динамику веса. Мне, в принципе, не надо уже меньше (54,3 кг при 165 см), удержать бы
до августа
На диеты не хочется возвращаться, но пока на новолунку в июне хочется. Как вариант очищения и разгрузки организма.