Клуб худеющих - 7
- Автор темы Natalia
- Дата начала
- Статус
Я где-то читала про совместимость продуктов, так там вроде бы макароны с сыром можно... кто-нибудь точно знает?
Ю. Пасхали
солнечная
Неждана, я знаю! Можно! У меня по питанию вчера на обед были как раз макароны с сыром, только паста из цельнозерновой муки
Ю. Пасхали
солнечная
Natalia, Поздравляю!
Я тоже радуюсь: 57.6 - наконец-то я ношу английскую 8-ку
Все вещи в шкафу мне большие, даже не просто большие, а большущие Надо обновляться к лету, а денег нет )))
Я тоже радуюсь: 57.6 - наконец-то я ношу английскую 8-ку
Все вещи в шкафу мне большие, даже не просто большие, а большущие
Надо обновляться к лету, а денег нет )))
Ю. Пасхали
солнечная
Natalia, это ж сколько денег и времени мне понадобиться, чтобы ушить! Проще и дешевле новое купить
Natalia, это ж сколько денег и времени мне понадобиться, чтобы ушить! Проще и дешевле новое купить
тогда удачи в приобретении новых вещей!!
Ю. Пасхали
солнечная
Natalia, пойду банк ограблю :biggrin:
Я знаю что нельзя
Сельдерей солить не буду, он сочный, мне вкусно
Сижу страдаю- вчера мужу в дорогу плов готовила, всю морковку туда извела, на себя любимую не осталось. Пришлось с собой взять 2 помидора......
Короче, странная у меня Японская диета получается
Спасибо, девочки! Съездила замечательно! И здорово, что в еде практически ни в чем себе не отказывала, было много фруктов и овощей, только багеты прошли мимо (правда и цены на еду такие, что лишнего и не захочется)!
Я тоже ем черный шоколад, только иногда сложно остановиться :nyam:
Я в прошлом июне была в Париже, насчет еды меня и цены не останавливали
у нас такие же примерно. Правда, вкусная выпечка в кондитерских?Черный шоколад - в смысле горький? Я вот не могу его есть, пробовала 83 процента какао - совсем мне невкусно
Сейчас я не на диете, но стараюсь из мучного не больше 2 печенек в день... и вот на фрукты меня конкретно пробрало, ем и еще хочется (после почти полуторамесячного перерыва-то!). Ну и после шести не ем, хотя и исключения бывали.
Итого за неделю не на диете + 100-200 г.
Девочки, всем привет!!!
Какои сегодня день, у всех отвесики!!! Поздравляю!!!
И у меня наконец то маленькии отвесик. Начала я в феврале вес 84 кг(рост 1,72), до Пасхи скинула 5 кг. Потом 2 почти набрала за праздник и КД. Ну и только сегодня утром прыгала от радости, сняла набраные 2 кг и еще 1. Получается -6кг!!! Полпути проидено!!! Мне еще хотя бы столько же снять... Так и не могу собраться ни на какую диету, стараюсь раздельно питаться, танцы 4 раза в неделю по часу и после 6 ничего.
Всем хорошего вечера!!!
Какои сегодня день, у всех отвесики!!! Поздравляю!!!
И у меня наконец то маленькии отвесик. Начала я в феврале вес 84 кг(рост 1,72), до Пасхи скинула 5 кг. Потом 2 почти набрала за праздник и КД. Ну и только сегодня утром прыгала от радости, сняла набраные 2 кг и еще 1. Получается -6кг!!! Полпути проидено!!! Мне еще хотя бы столько же снять... Так и не могу собраться ни на какую диету, стараюсь раздельно питаться, танцы 4 раза в неделю по часу и после 6 ничего.
Всем хорошего вечера!!!
Ю. Пасхали
солнечная
Была сегодня у своего диетолога. Месяц назад уровень жира был 22.4 пункта, а сегодня 18.2! (это нижняя граница среднего - короче, жира во мне мало) Короче замерял меня, и сказал, что худеть больше не надо. Все параметры на отлично. Просто сейчас надо поддерживать то, что удалось достичь. Короче, он мной очень доволен! Следующий раз только через месяц. Обговорили некоторые детали меню, кое-что можно и заменить. Я рада!
мы с диетологом солидарны, в купальнике выглядите здорово!
- Статус