Контрацепция. Часть 2.
- Автор темы Эльин
- Дата начала
Nadia,
И мне, пожалуйста.
Я не буду ставить спираль: во-первых вы достаточно убедительны, во-вторых, моя подруга тут недавно сходила к гинекологу с намерением поставить спираль. Так вот та ей сказала, что вообще не рекомендует до 45 лет ее ставить по каким-то там физиологическим причинам. Моя подруга так и ушла без спирали, хотя была твердо уверена в ее необходимости, и мне что-то там рассказывала, как плохо влияет она (те спираль) на молодой женский организьм. Не буду приводить подробности, но все это более чем убедительно.
А вот про
тоже хочется узнать поподробнее, так что прошу как и многие выше сбросить в личку какую-нить инфу. А лучше дайте координаты гинеколога, которая проводит такие семинары, может действительно лучше к ней.
По поводу этого вот что хочу сказать: насколько я знаю, физически презерватив не вреден, не увидела в статье ничего про это. Другое дело в недополученной пользе от уникальной жидкости любимого мужа
Я знаю только о психологическом и духовном вреде пр.Но! имейте в виду, что латекс, из которого сделан презерватив, по сути своей имеет пористую структуру. А поры - это маленькие дырочки... у меня есть коротенький фильм по поводу размеров этих дырочек.
Теперь обещанный рассказ про либидо.
Начну с того, что женский организм очень тонко устроен, почти все в нашей с вами репродуктивной сфере регулируется гормонами, которые вырабатываются разными органами, их уровень в течение цикла сильно меняется, какие-то гормоны по каким-то причинам могут вообще не вырабатываться в какой-то цикл и т.д.
У мужчин все гораздо проще – по сути один гормон тестостерон, и его уровень почти постоянный, поэтому они такие стабильные (и в своих желаниях в т.ч.).
А мы такие переменчивые, то так то эдак, то одно настроение то другое, то хочу то не хочу, то прилив жизнерадостности и сил (и желания) в середине цикла, то прыщи и упадок перед месячными.
Это я описываю нормальную здоровую женщину. Если смотреть графики с уровнем ее гормонов – то там холмы и впадины, есть даже высокая крутая гора лютеинизирующего гормона перед овуляцией.
Гормональные таблетки существенно влияют на всю эту картину, они блокируют выработку одних, увеличивают выработку других (или наверное там дополнительная порция синтетического гормона, эстрогена, кажется (нет сейчас под рукой точных данных). Кстати, повышенный уровень эстрогена делает женщину мужеподобной). Вообщем, получаем в итоге график, где кривые спрямлены, нет холмов, все плоско, как бревнышко. Вот в итоге мы и в постели как бревнышки.
По поводу вопросов о контакте со специалистом и ознакомлению и обучению методу - как я говорила, у нас тут на форуме есть девушка, которая этим занимается. в ЛС выслала всем, кто спрашивал.
Еще раз повторю, что я не зазываю и не рекламирую. Я просто не смогла не поделиться знаниями, которые лично мне очень помогают в решении интимного вопроса.
Последнее редактирование:
это теоретически.. но лично я знаю нескольких, забеременевших либо во время месячных, либо в районе их.. у меня самой подозрение, что я в свое время залетела именно сразу после .
читала, что иногда вырабатывается две яйцеклетки и тп..
видели уже
))поддерживаю - как обладательница неудачного опыта "спираленошения"
а таких очень много.. и что, по-вашему, им делать?
этим вопросом мучаюсь уже давно.. видимо, остается только воздержание - как наиболее экологичный метод
))
А кто сказал, что овуляция не может произойти во время месячных? Очень даже и может!
В середине цикла - это обычно, но есть и много не обычных ситуаций, при изучении МРП им надо уделить большое внимание.
Еще совсем не обязательно, что овуляция будет в каждом цикле (т.н. ановуляторный цикл), даже у здоровой женщины. Есть даже статистика по количеству ануволяторных циклов в разном возрасте.
А еще скажу так: - чтобы на самом деле была хорошая овуляция, со всеми характерными для нее проявлениями, чтобы родившаяся яйцеклетка была способна к оплодотворению и к последующему достижению полости матки и имплантации в ней, чтобы был плодородный эпителий в матке, а так же к тому, чтобы только начавшаяся беременность не закончилась раньше времени из-за неспособности развиваться, из-за несостоятельности желтого тела, которое вырабатывает прогестерон пока не сформировалась плацента - так это еще надо постараться!!!
А что касается двух яйцеклеток в одном цикле - они обе рождаются почти одновременно, во время овуляции (потому что для этого необходимы определенные гормоны, а это происходит один раз в цикле), а не с растянутым интервалом по времени.
В середине цикла - это обычно, но есть и много не обычных ситуаций, при изучении МРП им надо уделить большое внимание.
Еще совсем не обязательно, что овуляция будет в каждом цикле (т.н. ановуляторный цикл), даже у здоровой женщины. Есть даже статистика по количеству ануволяторных циклов в разном возрасте.
А еще скажу так: - чтобы на самом деле была хорошая овуляция, со всеми характерными для нее проявлениями, чтобы родившаяся яйцеклетка была способна к оплодотворению и к последующему достижению полости матки и имплантации в ней, чтобы был плодородный эпителий в матке, а так же к тому, чтобы только начавшаяся беременность не закончилась раньше времени из-за неспособности развиваться, из-за несостоятельности желтого тела, которое вырабатывает прогестерон пока не сформировалась плацента - так это еще надо постараться!!!
А что касается двух яйцеклеток в одном цикле - они обе рождаются почти одновременно, во время овуляции (потому что для этого необходимы определенные гормоны, а это происходит один раз в цикле), а не с растянутым интервалом по времени.
Последнее редактирование:
Так что же получается?
Абсолютно нет разницы: предохраняешься ты или не предохраняешься, воздерживаешься ты или не воздерживаешься,
здоровье страдает в любом случае. Тогда нужно говорить о способе, который наносит наименьшее количество вреда. В таком случае воздержание - это не тот случай. Получается, что презерватив - это то, что надо.
Абсолютно нет разницы: предохраняешься ты или не предохраняешься, воздерживаешься ты или не воздерживаешься,
здоровье страдает в любом случае. Тогда нужно говорить о способе, который наносит наименьшее количество вреда. В таком случае воздержание - это не тот случай. Получается, что презерватив - это то, что надо.
По поводу страдания здоровья при воздержании.
А как же монахини, а как же вдовы? Если честно, думаю, что они здоровее по-женски гораздо большего числа из нас с вами. В статье написано о пользе спермы, да, но ведь это совсем не обязательно, это просто "дополнительный бонус" от открытых отношений с любимым человеком.
Не вижу, почему можно сделать вывод о порче здоровья при "не предохраняешься" или при "воздерживаешься"? Извините, нету сейчас времени подробнее написать, что я думаю.
А как же монахини, а как же вдовы? Если честно, думаю, что они здоровее по-женски гораздо большего числа из нас с вами. В статье написано о пользе спермы, да, но ведь это совсем не обязательно, это просто "дополнительный бонус" от открытых отношений с любимым человеком.
Не вижу, почему можно сделать вывод о порче здоровья при "не предохраняешься" или при "воздерживаешься"? Извините, нету сейчас времени подробнее написать, что я думаю.
да такое возможно, если предыдущий цикл был ановуляторным, тогда созревание яйцеклетки начинается во время менструально-подобного кровотечения. Или если короткие циклы.
ну, не так она уж ей необходима..
не сперма ей нужна, а нормальный здоровый секс
))Точно
)). Я про то, о чем выше писали, сказала. Ну, тогда вреда от презерватива нет, раз монахини живут здоровее всех здоровых по женской части
. Хотя мне кажется, что это все же не очень хорошо сказывается на их здоровье.да вообще нельзя агульно говорить, что что-то вредно. Это все среднестатистические данные. Как говорится, что русскому хорошо, то немцу - смерть. Это как мне когда-то гинеколог говорила, что надо давать яичникам отдых, т.е. рожать. Что рожавшая единожды женщина, рожавшей не считается. Но я знаю массу примеров, когда женщина, родившая 3х имеет кучу гинекологических проблем, а не рожавшая ни разу их не имеет. Так и с противозачаточными средствами, есть куча женщин, которые принимаю ОК на протяжении долгого времени и хоть бы хны. Есть те, у которых стоит спираль - и ничего. Кому-то нужна сперма, кому-то африканские страсти. В общем каждому свое.
Но что хорошо на этой темке, что народ делится информацией об этих средства. Я лично многого не знала, спасибо тем, кто делится опытом.
Но что хорошо на этой темке, что народ делится информацией об этих средства. Я лично многого не знала, спасибо тем, кто делится опытом.
Экология супружества: радость на долгие годы
Вот думала-думала, что бы еще написать, в связи с мом плохим настроением сегодня так ничего не надумалось. Решила поместить здесь статью. Перепечатка с http://www.prolife-belarus.org/index.php?option=com_content&view=article&id=58%3A2010-12-18-10-56-06&catid=10%3A2010-12-18-08-12-38&Itemid=39&lang=ru.
Экология супружества: радость на долгие годы
За последние десятилетия сформировался новый образ семьи и семейной жизни, который радикально отличается от того, как жили наши родители, не говоря уж о бабушках и дедушках. Можно долго рассуждать о том, хорош или плох этот новый образ, но то, что больше всего сейчас бросается в глаза – это отрыв интимной близости от супружества и рождения детей. С одной стороны свободные союзы и ни к чему не обязывающие интимные отношения стали повседневностью и никого уже не шокируют. Благодаря широкой доступности контрацептивов и абортов мужчины и женщины смело вступают в новые связи, будучи практически уверенными, что они не приведут к появлению потомства. С другой стороны, так называемые репродуктивные технологии позволяют мужчине и женщине получить ребенка, вообще не вступая в физическую близость, чему яркий пример – технология ЭКО.
Таким образом, растет потребительское отношение людей друг к другу. Например, ты мне секс, а я тебе деньги, положение в обществе, комфорт жизни. Или – мы вам деньги, а вы нам ребенка по нашему заказу, из пробирки.
Обычные общечеловеческие понятия подменяются другими – чего стоит хотя бы фраза «заниматься любовью». Никто ведь не говорит, что будет заниматься добротой, красотой, или, например ненавистью? Другой пример подмены понятий: женщина больше всего боится своих «опасных дней» вместо того, чтобы радоваться этим дням, наиболее благоприятным для зачатия. В эти дни она «предохраняется», защищается от страшного врага – своего ребенка. Ну, а если несмотря на все защитные мероприятия зачатие все же состоялось, свое благословенное состояние женщина определяет горьким словом «залетела» и предпринимает все, для того, чтобы убрать из себя «продукт зачатия», иначе говоря, своего ребенка. Тут современный лексикон тоже достаточно разнообразен – убийство беззащитного существа во чреве матери называют абортом, вакуумом, чисткой, регуляцией менструального цикла…
Все вышеописанное просто не может иметь места в жизни людей, которые живут в согласии с человеческой природой по законам экологии семьи и ответственного родительства. Этот стиль жизни приобретает в последнее время все большую популярность среди людей, которые не хотят, чтобы ими манипулировали средства массовой информации, фармацевтические компании и всевозможные глобальные организации производителей тех или иных продуктов.
Все чаще люди начинают более ответственно относиться к вопросам своего образа жизни, образования и информации, питания, медицинской помощи. Взять хотя бы бум отказа от прививок, волну домашних родов в России – при всей своей спорности эти явления – лучшее подтверждение более осознанного подхода людей к своей жизни.
Современные методы распознавания плодности (или, по-медицински, фертильности), сокращенно МРП, являются одним из элементов экологии семьи, наряду с естественным грудным вскармливанием, духовным подходом к беременности и родам и т.д.
Суть этих МРП заключается в том, что женщина по определенным правилам ведет за собой наблюдения, которые отмечает на специальной карте (не путать с супружеским календариком!). Эти карты наблюдения становятся основой для определения дней, наиболее благоприятных для зачатия. Среди людей, далеких от медицины, практически никто не знает о том, что продолжительность жизни яйцеклетки – 24 часа, а сперматозоида - несколько часов (при благоприятных условиях в организме женщины, длительном воздержании и крепком здоровье мужчины – около 4-5 дней). Женщина, ведущая за собой наблюдения, во-первых, знает о приближении овуляции, а во-вторых, знает с точностью до суток день, когда овуляция произошла. Располагая такой информацией, супруги планируют свою интимную близость в зависимости от того, стремятся они к зачатию или откладывают его.
Таким образом, МРП являются естественным ответом сразу на две современные искусственные технологии в области репродуктивного здоровья – контрацепцию и искусственное оплодотворение (ЭКО).
Если говорить более детально, то по данным немецкого общества Акушерства и гинекологии DGGG (см. http://www.uni-duesseldorf.de/WWW/AWMF/ll/015-015.htm) при откладывании зачатия индекс Перля для симптотермального метода распознавания плодности составляет 0,3 (3 незапланированных беременности у 1000 пар в год). Так высокая эффективность сопоставима с широко рекламируемой гормональной контрацепцией, только само сравнение МРП с контрацепцией не совсем корректно. Ведь в ситуации использования контрацепции имеет место супружеская близость, которая при помощи какого-либо средства делается стерильной, т.е. бесплодной. В случае же МРП, используемых для откладывания зачатия, супруги воздерживаются от близости в дни возможного зачатия. А раз нет интимной близости – это не контрацепция.
Если же говорить об эффективности МРП для планирования зачатия, то ярким примером будет возникновение в США новой методики лечения бесплодия – напротехнологии (naprotechnology), которая основана именно на МРП. Ее эффективность по сравнению с ЭКО выше в 2-4 раза, в зависимости от диагноза (см. http://www.naprotechnology.com/infertility.htm).
Несомненными плюсами МРП являются полное отсутствие побочных эффектов – ведь нет никакого вмешательства в организм мужа или жены. Кроме того, при использовании МРП ни за что не нужно платить, разве что за распечатку чистых карт наблюдений А самым главным плюсом является улучшение взаимопонимания между супругами. В супружескую жизнь входит понятие воздержания, а значит, появляется супружеский диалог, для начала хотя бы на тему того, возможна ли сегодня близость, или надо подождать. Само понятие «подождать» очень ценно, ведь супруги сопоставляют свои желания с естественными ритмами женского организма, муж начинает видеть в жене женщину, а не только предмет, которым можно попользоваться в свое удовольствие. Улучшается климат в семье, ведь каждый месяц на несколько дней супруги превращаются в невесту и жениха, ожидающих дня свадьбы, да и близость после воздержания переживается совсем иначе, более свежо и по-новому. Можно говорить о том, что для пар, использующих МРП, медовый месяц продолжается долгие годы, в результате чего количество разводов среди таких пар – 0,2%. Для сравнения – в Беларуси количество разводов одно из самых больших в мире около 60%. Парам, которые хотят избежать развода есть над чем задуматься.
Кроме того, МРП являются незаменимым способом оценки женского здоровья. Женщина, ведущая за собой наблюдения, знает о том, в каком состоянии находится ее детородная система, какой у нее гормональный фон, иммунитет, какой прогноз вынашивания беременности. Состояние же детородной системы является показателем здоровья женщины вообще.
Если говорить о трудностях при использования МРП, то, конечно же, главная проблема в том, что супруги должны быть дисциплинированными, научиться воздержанию. Женщина должна наблюдать за собой, например, каждый день измерять температуру, смотреть за другими признаками плодности, вести график. Трудностью является и сам процесс обучения МРП, который включает в себя несколько встреч с учителем и самостоятельные занятия.
Но при более детальном рассмотрении эти трудности не так уж и страшны. В самом деле, почему мы должны понижать планку для мужчин, считая, что они не способны на периодическое воздержание от супружеской близости? А почему для женщины должно стать проблемой ежедневное самонаблюдение? Ведь для нас же не является проблемой найти пять минут в день, чтобы почистить зубы!
Самым же главным плюсом МРП является возвращение к естественной супружеской близости. Что это значит? Современные супруги привыкли к тому, что на их супружеском ложе всегда присутствует некто третий лишний – будь то контрацептив или просто страх забеременеть. В случае МРП этот третий просто не нужен. Супругам нечего бояться, ведь они располагают знанием о своей плодности каждый день и их близость не омрачена никакими страхами, что является залогом долгого семейного счастья.
Владислав Волохович
Вот думала-думала, что бы еще написать, в связи с мом плохим настроением сегодня так ничего не надумалось. Решила поместить здесь статью. Перепечатка с http://www.prolife-belarus.org/index.php?option=com_content&view=article&id=58%3A2010-12-18-10-56-06&catid=10%3A2010-12-18-08-12-38&Itemid=39&lang=ru.
Экология супружества: радость на долгие годы
За последние десятилетия сформировался новый образ семьи и семейной жизни, который радикально отличается от того, как жили наши родители, не говоря уж о бабушках и дедушках. Можно долго рассуждать о том, хорош или плох этот новый образ, но то, что больше всего сейчас бросается в глаза – это отрыв интимной близости от супружества и рождения детей. С одной стороны свободные союзы и ни к чему не обязывающие интимные отношения стали повседневностью и никого уже не шокируют. Благодаря широкой доступности контрацептивов и абортов мужчины и женщины смело вступают в новые связи, будучи практически уверенными, что они не приведут к появлению потомства. С другой стороны, так называемые репродуктивные технологии позволяют мужчине и женщине получить ребенка, вообще не вступая в физическую близость, чему яркий пример – технология ЭКО.
Таким образом, растет потребительское отношение людей друг к другу. Например, ты мне секс, а я тебе деньги, положение в обществе, комфорт жизни. Или – мы вам деньги, а вы нам ребенка по нашему заказу, из пробирки.
Обычные общечеловеческие понятия подменяются другими – чего стоит хотя бы фраза «заниматься любовью». Никто ведь не говорит, что будет заниматься добротой, красотой, или, например ненавистью? Другой пример подмены понятий: женщина больше всего боится своих «опасных дней» вместо того, чтобы радоваться этим дням, наиболее благоприятным для зачатия. В эти дни она «предохраняется», защищается от страшного врага – своего ребенка. Ну, а если несмотря на все защитные мероприятия зачатие все же состоялось, свое благословенное состояние женщина определяет горьким словом «залетела» и предпринимает все, для того, чтобы убрать из себя «продукт зачатия», иначе говоря, своего ребенка. Тут современный лексикон тоже достаточно разнообразен – убийство беззащитного существа во чреве матери называют абортом, вакуумом, чисткой, регуляцией менструального цикла…
Все вышеописанное просто не может иметь места в жизни людей, которые живут в согласии с человеческой природой по законам экологии семьи и ответственного родительства. Этот стиль жизни приобретает в последнее время все большую популярность среди людей, которые не хотят, чтобы ими манипулировали средства массовой информации, фармацевтические компании и всевозможные глобальные организации производителей тех или иных продуктов.
Все чаще люди начинают более ответственно относиться к вопросам своего образа жизни, образования и информации, питания, медицинской помощи. Взять хотя бы бум отказа от прививок, волну домашних родов в России – при всей своей спорности эти явления – лучшее подтверждение более осознанного подхода людей к своей жизни.
Современные методы распознавания плодности (или, по-медицински, фертильности), сокращенно МРП, являются одним из элементов экологии семьи, наряду с естественным грудным вскармливанием, духовным подходом к беременности и родам и т.д.
Суть этих МРП заключается в том, что женщина по определенным правилам ведет за собой наблюдения, которые отмечает на специальной карте (не путать с супружеским календариком!). Эти карты наблюдения становятся основой для определения дней, наиболее благоприятных для зачатия. Среди людей, далеких от медицины, практически никто не знает о том, что продолжительность жизни яйцеклетки – 24 часа, а сперматозоида - несколько часов (при благоприятных условиях в организме женщины, длительном воздержании и крепком здоровье мужчины – около 4-5 дней). Женщина, ведущая за собой наблюдения, во-первых, знает о приближении овуляции, а во-вторых, знает с точностью до суток день, когда овуляция произошла. Располагая такой информацией, супруги планируют свою интимную близость в зависимости от того, стремятся они к зачатию или откладывают его.
Таким образом, МРП являются естественным ответом сразу на две современные искусственные технологии в области репродуктивного здоровья – контрацепцию и искусственное оплодотворение (ЭКО).
Если говорить более детально, то по данным немецкого общества Акушерства и гинекологии DGGG (см. http://www.uni-duesseldorf.de/WWW/AWMF/ll/015-015.htm) при откладывании зачатия индекс Перля для симптотермального метода распознавания плодности составляет 0,3 (3 незапланированных беременности у 1000 пар в год). Так высокая эффективность сопоставима с широко рекламируемой гормональной контрацепцией, только само сравнение МРП с контрацепцией не совсем корректно. Ведь в ситуации использования контрацепции имеет место супружеская близость, которая при помощи какого-либо средства делается стерильной, т.е. бесплодной. В случае же МРП, используемых для откладывания зачатия, супруги воздерживаются от близости в дни возможного зачатия. А раз нет интимной близости – это не контрацепция.
Если же говорить об эффективности МРП для планирования зачатия, то ярким примером будет возникновение в США новой методики лечения бесплодия – напротехнологии (naprotechnology), которая основана именно на МРП. Ее эффективность по сравнению с ЭКО выше в 2-4 раза, в зависимости от диагноза (см. http://www.naprotechnology.com/infertility.htm).
Несомненными плюсами МРП являются полное отсутствие побочных эффектов – ведь нет никакого вмешательства в организм мужа или жены. Кроме того, при использовании МРП ни за что не нужно платить, разве что за распечатку чистых карт наблюдений
А самым главным плюсом является улучшение взаимопонимания между супругами. В супружескую жизнь входит понятие воздержания, а значит, появляется супружеский диалог, для начала хотя бы на тему того, возможна ли сегодня близость, или надо подождать. Само понятие «подождать» очень ценно, ведь супруги сопоставляют свои желания с естественными ритмами женского организма, муж начинает видеть в жене женщину, а не только предмет, которым можно попользоваться в свое удовольствие. Улучшается климат в семье, ведь каждый месяц на несколько дней супруги превращаются в невесту и жениха, ожидающих дня свадьбы, да и близость после воздержания переживается совсем иначе, более свежо и по-новому. Можно говорить о том, что для пар, использующих МРП, медовый месяц продолжается долгие годы, в результате чего количество разводов среди таких пар – 0,2%. Для сравнения – в Беларуси количество разводов одно из самых больших в мире около 60%. Парам, которые хотят избежать развода есть над чем задуматься.Кроме того, МРП являются незаменимым способом оценки женского здоровья. Женщина, ведущая за собой наблюдения, знает о том, в каком состоянии находится ее детородная система, какой у нее гормональный фон, иммунитет, какой прогноз вынашивания беременности. Состояние же детородной системы является показателем здоровья женщины вообще.
Если говорить о трудностях при использования МРП, то, конечно же, главная проблема в том, что супруги должны быть дисциплинированными, научиться воздержанию. Женщина должна наблюдать за собой, например, каждый день измерять температуру, смотреть за другими признаками плодности, вести график. Трудностью является и сам процесс обучения МРП, который включает в себя несколько встреч с учителем и самостоятельные занятия.
Но при более детальном рассмотрении эти трудности не так уж и страшны. В самом деле, почему мы должны понижать планку для мужчин, считая, что они не способны на периодическое воздержание от супружеской близости? А почему для женщины должно стать проблемой ежедневное самонаблюдение? Ведь для нас же не является проблемой найти пять минут в день, чтобы почистить зубы!
Самым же главным плюсом МРП является возвращение к естественной супружеской близости. Что это значит? Современные супруги привыкли к тому, что на их супружеском ложе всегда присутствует некто третий лишний – будь то контрацептив или просто страх забеременеть. В случае МРП этот третий просто не нужен. Супругам нечего бояться, ведь они располагают знанием о своей плодности каждый день и их близость не омрачена никакими страхами, что является залогом долгого семейного счастья.
Владислав Волохович
ой не нравится мне все это.... ой не нравится!
Прямо так уж и нЕчего бояться. Это похоже на рекомендации моего гинеколога предохранятся Фарматексом, когда я пришла к ней через несколько месяцев после родов. Хорошо, что я погуглила этот форум и оказалось, что чуть ли не полфорума с этим Фарматексом забеременело.:spiteful: А она так спокойно мне его рекомендовала, даже бровью не повела.
Похоже, если хорошо начать пропагандировать этот МРП, то демографическая ситуация в РБ очень быстрыми темпами будет улучшена, однозначно! :spiteful:
возможно, в этом все дело
))Девочки посмотрите вот эту статистику. Индекс Перля - это количество незапланированных беременностей на 100 женщин использующих один и тот же метод в течении 1 года. Короче она не вставляется, попробую набрать здесь
Метод Индекс Перля
Симптомотермальный 0.3
Календарный 9
Прерванный ПА 4-18
Презерватив 3-14
КОКи 0.1-0.9
Горм. иньекции 0.3-1.4
горм ВМС 0.1-0.5
Аэрозоли, кркмы, свечи 3-21
Медьсодержащие ВМС 0.9-3
Меня впечатлило.
Метод Индекс Перля
Симптомотермальный 0.3
Календарный 9
Прерванный ПА 4-18
Презерватив 3-14
КОКи 0.1-0.9
Горм. иньекции 0.3-1.4
горм ВМС 0.1-0.5
Аэрозоли, кркмы, свечи 3-21
Медьсодержащие ВМС 0.9-3
Меня впечатлило.
Зря вы так, 99% точности.
Последнее редактирование:
ППКС
несмотря на мою грустную статистику, я думаю, что это неплохая альтернатива всяким другим "вредным" способам. Надо только освоить правильно.