Девочки, так как я вас активно читаю, опять всунусь, ну не могу удержаться...
На самом деле, то, что _Юлия_ описала, было и у меня (только набрала 11 кг за первую беременность и весила минус 10 кг к зачатию).
Но вот после полутора лет вес начал расти...
Хорошо худеется (не важно на гипоаллергенной диете или просто без диет) молодым и здоровым:tomato:
После вторых родов я поняла, что не так все просто...
Я сейчас, наконец, взялась за себя. Но это не значит, что я все 1,9 года не пыталась. Пыталась, и еще как. Но ни ограничения в еде, ни беготня с 2 детьми (один в слинге, второй за руку, в коляске или на спине - и такое бывало) не помогали.
А когда звезды наконец сложились (в год и 7), очередная попытка привести себя в порядок стала давать результаты. Держу кулачки и тихо стройнею...
audialize,
От яблок я дурею: голод страшнейший вызывают.
Попробовала устраивать разгрузочные дни на кефире или на рисе (с полноценным - чай и кусок пирога))) завтраком) - порой до полкило уходило, а порой был минус ноль - и это награда за обед и ужин из 0,5 литра кефира или стакана риса суммарно...