Ульяночка, не пей сладкую и мин. воду, соки с пакетов и т.д., можно попить мочегонный чай (лучше утром), а днем не сладкий клюквенный морс. Еще помогает разгрузочные дни:
1. Утром мочегонное, в течении дня 1 л. морса+400г риса (лучше нешлифованного или дикого, но можно любой)
2. Утром мочегонное, в течении дня 1 л. морса+ 500г запеченого с кожурой в духовке кортофеля.
3. Утром мочегонное, в течении дня 1 л. морса+500-750 г. творога (именно творог, а не пасты или твор. массы, сырки).
Лекарства я не пила, когда у меня отеки были, т.к. мне сказали, что они кальций вымывают, а у меня его и так не шибко много ( с травами тоже из-за этого надо быть осторожной и более 1 раза в день я бы не советовала).