Доброе утро!! всем-всем крепкого здоровья!!
по поводу ортопеда мои згакомые последние года полтора обращались к Богомолову, так как к Щелоковой не пробиться. Отзывы хорошие, но не помню, где он принимает. Может по фамилии можно найти.
По поводу тонуса. Уж как у нас есть проблемы по неврологии и я старалась сама каждый день заниматься, а все равно массаж профессиональгый оказался лучше. Я понимаю, что я не массажист. Но я очень старалпсь: и массажик, и фитбол, и упражнения, и купагие, а лучше стпло после поликлиники. Еще по старшему помню, что, например, дают по назначению гаправление на массаж, записываешбся в очередь на бесплатный на три месяца, делаешь дома платно, а там и очередь подходит. Выгодно получается.