У меня на ужин была рыбка
Филе трески под сливочной шубой от natalinka(kuking)
4 филе трески (около 170 гр каждое) у меня были 2 тушки хека
150 гр тертого сыра
4 чайные ложки французской горчицы
4 ст. ложки сливок
2 небольших помидора, нарезанных кольцами
1 ст. ложка растительного масла
черный свежемолотый перец и соль
1.Разогреть духовку до 200 С. ПОрционные сковордки или формы для запекания смазать рпастительным маслом.
2. Сыр, сливки и горчицу перемешать. Рыбу выложить по формам, посолить, поперчить, выложить помидор и сверху залить сырно-горчичной смесью.
3. Выпекать 25 минут на верхней полке духовки. Рыба должна пропечься, а сыр подрумяниться.
И салат "Черепашка"