Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Девочки, я знаю, что такие темы отдельно уже существуют - про спорт - но это я к тому, что мы тоже себя должны любить - кто-нибудь на что-нибудь ходит для поддержания и улучшения тела?
Lubaster, я хожу 1 раз в неделю в сауну с бассейном,но эффекта нет
и все
сегодня сделала комплекс бодифлекса
оч хор,получила заряд бодрости
надеюсь продолжать
и все,особо не походишь никуда
день на работе,надо же и с ребенком пообщаться
Lubaster, малой был у бабушки 3 дня
вот и делала
мне оч нра
но с моим ребенком маловероятно продолжение
он прыгает на спину.заглядывает в лицо и смеется
хвалят акву в ДВС 8 тыщ занятие.абонемент на 8 занятий и можно пропуски отрабатывать
Kolina mama,
да, с моей тоже не позанимаешься. Я с ней пыталась пресс качать. Получается классно. Только я сразу много не могу, делаю три подхода, между подходами хотя б вздохнуть, а девица моя меня пихает в грудь, типа "падай, мама", и возмущается громко. А когда пытаюсь встать, не пускает. Такой вот у меня личный тренер
kYsya, хехе, начиная с 50-ти, к онцу недели 100
а там пока не станет скучно туда сюда махать туловищем. Kolina mama, я от таких прыжков уворачиваюсь под всеми предлогами, иначе потом хожу с синяками :biggrin:
Маруся кладет себе тоже коврик и пытается повторить... Знает, наверное, что если столько есть, как они, то когда-нибудь навыки качания пресса пригодятся :biggrin:
А моя с бабушкой делает зарядку. На стену обопрется и ножку поднимает. Сначала одну, потом перейдет к противоположной стене - другую. Носочек тянет - любо-дорого глядеть
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.