Мне кажется, просто не ходить в сад - самая лучшая профилактика.
С анализами не подскажу. Мы перед операцией столько насдавались крови, чтобы в нормы попасть, ужас. И в поликлинике, и в коммерческих, результаты были разные везде, даже если разница между сдачами анализов была получасовой. Намучались с гемоглобином, требовали, чтобы было не меньше 120. Свертываемость нам сделали платно из вены, а оказалось, что это надо из пальца :shout: и пришлось опять делать, слава богу, что прямо в больнице в платном кабинете взяли.