Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 12
- Автор темы Lvjonok
- Дата начала
Вот такое у меня утро сегодня
У меня ровно месяц на системе. И вот если бы не мои объемы, я бы совсем грустила
))Итак, за месяц у меня - 2.5 кг, в талии - 4 см, бедра - 2 см, живот - 2 см, под грудью - 4 см. Итого - 12 см (это то, что измеряла)
Прекрасно, по-моему. И это практически без спорта (честно, до сих пор не могу справиться с кашлем...). Ну вот как-то так. В марте запишу все цифрами в табличку. Может еще уменьшусь Держитесь! А может и действительно возрастное.
Последнее редактирование:
Девочки!!!! Не могу не поделиться!!!! Помните, говорила вам, что мне сейчас какие-то фразы, рисунки и т.д. просто сыпятся сверху. Вот сижу, пью кофе, просматриваю ФБ, размышляю, как же это люди умудряются по 10 кг за 2 месяца скидывать и шоб такое сделать по этому поводу. И.... вот оно! Конечно, для все это будет звучать по-своему, но для меня очень в тему...
Сам текст:
«Молитва» Экзюпери, написанная в один из самых тяжелых моментов его жизни, напоминает нам о самом главном:
«Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов».
Сам текст:
«Молитва» Экзюпери, написанная в один из самых тяжелых моментов его жизни, напоминает нам о самом главном:
«Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов».
У меня сына примерно в этом возрасте жутко обсыпало, прямо как подростковые угри были, красные воспаленный, ужас просто... Свекровь сразу сказала, что это аллергия, но я покапавшись в интернете, сравнив фото аллергии с сыпью сына засомневалась, в итоге нашла, что это акне новорожденных ) проходит все само, не от питания это, а от гармонов... Примерно так это выглядит
У вас не такое случайно?
Lvjonok, очень красивая и правильная молитва
Правда она исчезла куда-то )
Сейчас верну... Я просто подумала, что может слишкоммногобуков... И не по теме))))
Почему же не по теме? Очень даже по теме ) Нам всем полезно будет почитать ее и понять )
Lvjonok, о, у тебя шикарный результат,поздравляю. ты же прекрасно знаешь, что вес пойдет потом...всему свое время.
У меня тоже все не плохо, с воскресенья у меня минус кило, но я знаю - вначале у меня уходит а потом стоит на месте. поэтому я сильно не радуюсь))
У меня тоже все не плохо, с воскресенья у меня минус кило, но я знаю - вначале у меня уходит а потом стоит на месте. поэтому я сильно не радуюсь))
Мой вариант!
Но ты все-равно радуйся!угу ))) очпохоже - что-то такое я и подозреваю ,опираясьна опыт с дочей
Отлично ))) По моему )
Я помню всегда раньше помнила, что минус это не плюс, и мечтала что вот так 10 дней по 100 гр и уже -1 кг ))) А в месяце 30 дней это значит что за месяц -3 кг ))) по-моему круто
По-моему просто супер ) Объемы вообще просто мечта ) Поздравляю с таким прекрасным результатом )
Как-как? ))) На диетах жестких сидят вот и скидывают ))) Ну еще конечно, если они весят 1,5 тонны, тогда тоже скидывают по 10 кг за 2 недели )
Вот уж поверь, я тоже совсем не дюймовочка ))))))
Золотые слова!!!!!!
ну так мечта ж просто, похоже все мы забываем что часто взвешиваться- вредно для здоровья)))
для ПСИХИЧЕСКОГО здоровья
))дааааа!))))
Имхо это как-то мало для завтрака... Хотя кому как, наверное...
Мне бы тоже было явно мало... У меня сегодня 2 бутера, пудинг, кофе