Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 12

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем приветик! Я без компьютера, а с телефона писать не люблю, поэтому только отчитаюсь:
Вес: 76,6; Об-110, Ож-95, От-83, Ог-96, Ор-30, Он-65...откуда то вырисовался небольшой плюсик, хотя я и не нарушала, но, думаю, такое бывает, пока что не расстраиваюсь, иду дальше, и надеюсь, что вес все же сдвинется в меньшую сторону. Радует, что живот начал уходить.
Всем желаю успехов и хороших результатов в постройнении!!!

 

[crazy_cat]

Всем привет.
Табличку вставлю уже завтра...я с планшета...комп у малышни...догуливаем последний свободный денёк перед школой...разрешили лечь спать во сколько приспичит))) завтра уже в график плотненько входим... А через месяц мой комп уже будет только моим...собираем третий, чтобы освободить мой стол для моих "неотложных делишек"...а не делить его со всеми...папка же свой не даёт, чтобы не угробили...

 

[Lusik]

У меня - ни отвеса , ни привеса ))) Топчемся
Самое интересное , когда КД были - вес уходил - теперь стоим ...

 

[Natalia]

Вес на месте
На ужин вчера салат из помидор и огурцов со сметаной и шашлык был

 

[crazy_cat]

 

[crazy_cat]

Ой, девочки, у меня огромный срыв на нервной почве... Новый учебный год плотненько по мне проходится... совсем сбился режим питания...причём у всей семьи... Все стрессуем очень сильно(((

 

[Lusik]

У меня вообще прыгает от 60 до 61 , иногда да - срываюсь , так как все время в разъездах и какое-то бестолковое питание получается ...

 

[ТаткаFly]

Всем привет ) Отчитываюсь
вес 74,1
ОГ и ОБ не изменились -102 см
ОТ - 85 см
ОЖ - 95 см

Вес снизился не из-за системы, а из-за ротовируса, так что скорее всего на этой неделе часть вернется (((

 

[Lusik]

И я отчитаюсь с самого утра , чтобы потом не забыть 60 ,6

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем привт!
Поздравляю с отвесиками!
Мои результаты:
Вес: 75,7 (-0,9), ОБ-108 (-2), ОЖ-95(0), ОТ-82(-1), ОТ-82(-1), ОГ-95(-1), ОН-65(0), ОР-30(0).
Что ж, я рада вес потихонечку уходит. Почти за месяц ушло 5,3 кг...УРА!

 

[ТаткаFly]

ТаНеЧкАтАнЮшА, молодец ты какая!!! Так держать! )

 

[Sierra]

Привет всем!
И мой отчёт:
62,8

 

[Мамина_дочка]

Первое сентября не прошло даром, длилось с 31 по 2-е)). Дочка пошла в первый класс - бурно отмечали)). Имею "результат" - 59400. ((((

 

[crazy_cat]

всем привет... я совсем потерялась в днях...дочка очень заболелап(((

 

[Sierra]

crazy_cat, скорейшего выздоровления Вашей доченьке!

 

[crazy_cat]

Sierra, спасибо. стараемся... я только сегодня поняла, что уже средина недели Оо

 

[ТаткаFly]

Отчитываюсь!
У меня плюс... как я и думала после ротовируса...
Вес - 74,5 кг
Объемы в следующие выходные ) Нечего тут мне плюсы обмеривать )))

crazy_cat, надеюсь доченьке лучше уже... Держитесь там!

 

[crazy_cat]

ТаткаFly, спасибо, вроде уже нормально...

У меня вес в пределах 95 туда-сюда плавает... Вернусь в режим - надеюсь, пойдёт вниз...а то спим абы как...и едим также...

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

Всем привет!
У меня без изменений и вес и объемы((( надо активно подключать физ нагрузки, но пока никак не хватает времени

 

[crazy_cat]

Девочки, куда все пропали то?