:bb:У меня 75,5 сегодня с утра.
hmy: куда!) стАпЭ))) не шокируй свой организм) он только согласился отдать в никуда свои запасыДевочки, такой азарт появился, что я уже готова вообще не есть
углеводы... эх, какими бы постными не были печенюшки, они все равно будут углеводами. А углеводы по вечерам - это наш жирочек-жирочечек-жирюшечка ))Вчера жареной картошки навернула, позавчера постных печенюшек.
вечером лучше всего замять это чувство белком. Он пойдет на строительство мышц и тела в целом)