Ну так и здорово! :clapping: И всем остальным стимул! :friends:
Класс!!!
Вот за что я не люблю конкртные отчетные даты
)) У отчету у всех привесы, а на следующий день - опа! Отвес по килограмму ))
У меня день творческий, надеюсь, способствующий творчеству
Здорово! Поздравляю! Очень за вас рада, не сбавляйте темпы!!!
, чего и всем желаю!))), просто с нетерпением жду утро, чтобы их поесть)). Ну и еще сегодня кусочек шоколадки и три маааленькие печенюшки.я тоже тогда тут с вами потопчусь, но в таблицу не полезу)) буду с тобой
Ну конечно, Танюша! Ты для кого стройнеешь? Для таблички или для себя? Это нам нужно, в первую очередь. Я знаю, что не нарушаю. Знаю, что на этот раз я буду идти вперед не бросая. И плевать, что у кого-то уходит 4 кг в месяц, а у меня 1. Потому что если не сейчас, то елки-палки, когда еще?! Поэтому нечего топтаться, а становись рядом и бодрым шагом вперед!
И у меня чуть что сразу привес. И даже на ровном месте привес, просто от чая. И даже не от чая, а просто... туда-сюда... То минус, то плюс... Танюша, но все равно, в месяц по итогу БУДЕТ минус. Так или иначе. А даже если иначе, все-равно будет, может еще через месяц. ))))
Таня, хватит обижаться на них, за то, что они могут лопать что хотят. Это ОНИ, а ты - это ТЫ. Вот такая. Ты же такая красотка у нас!!! Я помню твои фото! Звезда! Вооот, другое дело. И не завтра! А вот прямо сегодня на обед и ужин уже ешь то, что по системе!
А там и спорт подключишь. А если что, беги срочно сюда за поддержкой.точно точно )))
так я уже 3 дня придерживаюсь))) уже радая за себя))
:give_heart::give_heart::give_heart:
У меня было вот как: ужин в 17.30, потом около 20 часов Бодифлекс. И всю ночь боли жуткие... Я вот думаю, может все-таки надо утром, совсем натощак?
Ура! Рада, что ты живая и снова в строю!!!!!
с возвращением к нам)))
ну вот я один раз сделала год назад, испугалась...сейчас вот решила попробовать еще раз. Собираю отзывы
))
