предлагаю такую йоговскую практику: мантропение вслух и/или про себя.
Мантра: сисачка пуховая.
Техника выполнения:
как только видим свою жену, думаем о ней, она звонит и т.п. так сразу вслух или про себя произносим мантру.
какие бы не были дела, всегда, глядя на нее, произносим мантру.
Тонкости выполнения: Делаем для СЕБЯ и СЕБЕ, а не для нее.
Мантра: сисачка пуховая.
Техника выполнения:
как только видим свою жену, думаем о ней, она звонит и т.п. так сразу вслух или про себя произносим мантру.
какие бы не были дела, всегда, глядя на нее, произносим мантру.
Тонкости выполнения: Делаем для СЕБЯ и СЕБЕ, а не для нее.